¿De que sirve enfadarse?

emocionesparaimprimir2Creemos que enfadarse es algo negativo que tenemos que evitar. Sin embargo, el enfado es la manera que utilizamos para poner límites y defender nuestro espacio.

Según la edad que tengan los niños, no saben expresar lo que sienten o quieren, como lo haríamos los adultos. Es bueno enseñarles a reconocer sus emociones y a expresarlas de una manera sana, nombrándole la emoción y haciéndole ver su comportamiento, al mismo tiempo hay que darles estrategias para canalizar ese enfado de una manera constructiva.

No debemos evitar que se enfaden sino gestionar cómo lo hacen.