3个经文打破外貌焦虑

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3个经文打破外貌焦虑

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总是认为自己不够「美」？不停挑剔镜中的自己？过去每10年，往往都会出现不同关于「美」的标準，可能是苗条的身躯、健美的身材、沙漏型的曲线等。

但不管目前偏好的审美观为何，大部分的人都相差甚远，许多人花费数万元，和数不尽的眼泪，试图达到社会对于「美」的标準。

除此之外，全世界贩售各样产品，说服你只要藉此，就可以变得更美，产生无止尽的消费主义、慾望，你的自我价值也将建立于此。

相反的，圣经中对于美有不同的定义，以下3节经文，帮助你重新认识神眼中的「美」：

1.白髮和皱纹不定义我们的价值
撒母耳记16:7教导「…耶和华不像人看人，人是看外貌，耶和华是看内心。」神不会透过我们的脂肪、皱纹、妊娠纹，来定义我们的价值，祂更在乎我们的内心，因此，与其花时间追求美貌，不如把时间用于成圣。

2.不要为穿搭烦恼
马太福音6:28-29指出，不要为衣裳忧虑。作者贝蒂分享，几个星期前，準备去教会，却找不到合适的衣服，多年前，这会令其焦虑不安，但那一天，她耸耸肩说，「谢天谢地，教会的重点不在于我的穿着」，然后套上一件衣服出门。

在神眼中，我们的品格及内心，比起服装品牌、身体线条，还要更加美丽。因此，不要深陷于世界的价值，神多次在圣经中提及，真正的美丽，来自于内心。

3.我们有神的形像
诗篇139:14说，「我要称谢你，因我受造奇妙可畏；你的作为奇妙，这是我心深知道的。」神按着祂的形像创造我们，当我们深信自己拥有神的荣美，因着这个伟大的事实，我们可以摆脱体重、容貌的挟制，定睛于神的创造。

即使信主后，我们内心深处偶尔会有恐惧说：「你还不够好」，这常会促使人，渴望赢得世界的关注，穿上不合宜的衣服，或在社交媒体上张贴不荣耀神的照片。

当我们心中，出现这种恐惧时，要如何面对？
一劳永逸的方法是「同意」内心的声音，「对，我还不够好！但因着耶稣基督的福音，我有尊贵的身分。我的价值感，源于我被神创造；因着耶稣的牺牲，我被救赎、拣选、接纳！」靠着上帝胜过你的恐惧和不安全感。

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