7 Tips para lograr un cambio paulatino
Bienvenidxs de regreso a Capitalízate, un newsletter construido a partir de una muy detallada curación de contenido, con el fin de inspirarte a trabajar en todo aquello que te detiene de llegar a ser la mejor versión de ti mismo.
Haz clic en suscribir para enterarte cada semana de grandes consejos y tendencias para alcanzar el bienestar integral. Cuando nos proponemos metas, muchas veces parece que para ver un cambio significativo tenemos que tomar grandes acciones. Y aunque esto puede ser cierto, no necesariamente se tiene que dar de la noche a la mañana. A veces el cambio significativo está construido de muchos pequeños (pero firmes) pasos. Te compartimos algunas acciones que puedes comenzar a tomar.
- [Finanzas personales] ¿Cómo sacar provecho a los ingresos pasivos?
Fuente: Santander
El costo de vida sigue incrementando y muchas veces el sueldo parece no alcanzar. Por ello, cada vez se vuelve más común hablar sobre algunas formas de ingreso pasivo, es decir, que no requieren que inviertas 40 horas a la semana y que puedes hacer en tu tiempo libre para obtener un ingreso adicional. Pero ¿sabes qué hacer y cómo sacarle provecho? [Haz clic aquí para leer el artículo]
2. [Salud] Alimentación intuitiva
Fuente: Nike
Hoy en día la mayoría de las personas hemos sido “víctimas” de la cultura de la dieta. En muchos casos esto termina en vivir bajando y subiendo de peso sin parar, con trastornos alimenticios y distorsión de las expectativas de salud. La alimentación intuitiva llegó para quedarse y enseñarnos a escuchar nuestro cuerpo y no satanizar ningún alimento. Actuar desde la salud y el amor propio y no el eterno deseo de cambiar.
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3. [Planeación financiera] Cómo empezar a invertir sin miedo
Fuente: El blog salmón
La mejor forma de comenzar a invertir es obteniendo ayuda por parte de un asesor financiero (¡en Skandia tenemos grandes asesores que no cobran por aconsejarte!) Puedes revisar tus opciones con él/ella y comenzar a invertir para tu futuro. Pero si quieres tomar tú las riendas de tus inversiones, estos consejos te pueden ser de ayuda.
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4. [Planeación financiera] Algunas reflexiones sobre “disciplina financiera”
Fuente: Instagram @moneywithkatie
A veces queremos ver resultados en el momento de la acción, tanto en las finanzas como en la vida en general. Pero construir una genuina disciplina financiera, comienza desde antes, en las decisiones que tomamos por adelantado. *Publicación en inglés
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5. [Salud crediticia] 6 tips para el mejor manejo de las tarjetas de crédito
Fuente: Instagram Skandia México
Todos nos sentimos emocionados de sacar una tarjeta de crédito, hasta que llega el momento del primer pago… y el segundo… y el tercero…
[Haz clic aquí para ver la publicación completa en Instagram]
6. [Cuidado personal] Una guía para principiantes del cuidado personal
Fuente: @BelievePQH
El término “self care” o cuidado personal, se utiliza cada vez más hoy en día. Gracias a la concientización sobre salud física y mental, el hablar sobre cuidado personal y sus beneficios está teniendo un impacto mayor en las personas. Esta guía práctica sintetiza algunos de los consejos básicos para comenzar a cuidar de nosotros mismos. *Publicación en inglés
7. [Desarrollo personal] ¿Cómo crear el cambio?
Fuente: @Claudia Draghi
Para progresar debemos perderle el miedo al cambio y encontrar la manera de abrazarlo y enfrentarlo con las herramientas adecuadas. ¿Estás saltándote algún paso que te lleva a poner resistencia al cambio?
¿Qué pequeñas acciones has tomado para generar cambios de gran impacto en tu vida? ¡Nos encantaría leerte!
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