આ 9 બીમારી તો એક ઝાટકે દૂર કરી દેશે આ નાના એવા દાણા, દાંતના દુખાવામાં આપશે મોટી રાહત

આયુર્વેદાચાર્ય વિમલ મિશ્રા જણાવે છે કે, લવિંગમાં પ્રોટીન, આયરન, કાર્બોહાઈડ્રેટ્સ, કેલ્શિયમ, ફોસ્ફોરસ, પોટેશિયમ, સોડિયમ અને હાઈડ્રોક્લોરિક એસિડ ભરપૂર હોય છે. શરીદ-ખાંસીથી લઈને કેટલીય સમસ્યામાં લવિંગનો ઉપયોગ કરી શકાય છે. કહેવાય છે કે, ઓછા ખર્ચમાં લવિંગ ઘણી તકલીફોમાંથી છુટકારો અપાવી શકે છે.

જો તમે ગેસ, અપચો, કાંસ્ટીપેશન અથવા એસિડિટીથી પરેશાન છો લવિંગ આપના માટે ખૂબ જ ફાયદા છે. સવારે ખાલી પેટ એક ગ્લાસ પાણીમાં થોડા લવિંગના તેલના ટીપા નાખી દો, તેનાથી ઘણો આરામ રહેશે. નિયમિત રીતે આવું કરવાથી આ સમસ્યા ખતમ થઈ જશે.

ચહેરાના દાગને દૂર કરવામાં લવિંગ ખૂબ જ મદદ કરશે. તેના માટે લવિંગના પાઉડરને કોઈ ફેસ પેક અથવા બેસન તથા મઘ સાથે નાખીને ચહેરા પર લગાવો, ઘણી તકલીફો દૂર થઈ જશે. આ ચહેરાનો મેલ હટાવી દેશે. જો કે, લવિંગના પાઉ઼ડરને સીધો ચહેરા પર ન લગાવવો જોઈએ.

જો તમારા વાળ કડક અને ડ્રાઈ છે તો લવિંગને પાણીમાં નાખી થોડું ગરમ કરી વાળ ધોવો. તેનાથી વાળ ઘાટા અને મજબૂત થશે. તમે ઈચ્છો તો લવિંગના તેલને નારિયળ તેલ સાથે મિક્સ કરીને માલિશ પણ કરી શકશો.

શરદી-ખાંસીની સમસ્યાની વખતે મોંમા આખા લવિંગ નાખી રાખવાથી ગળામાં થતાં દુખાવામાંથી આરામ મળી જશે. એટલું જ નહીં જો આપ ગરમ પાણીમાં એક ટીપુ લવિંગનું તેલ નાખીને તેની વરાળ લેશો તો આરામ મળશે.

મોંમાંથી દુર્ગંધ આવતી હોય તો લવિંગ ખાવાનું શરુ કરી દો. લગભગ 40થી 45 દિવસ સુધી દરરોજ મોંમાં એક બે લવિંગનું સેવન કરો, તેનાથી આ સમસ્યા જડમૂળમાંથી ખતમ થઈ જશે.

દાંત અને કાનના દુખાવામાં રાહત આપશે. કાનના ઈંફેક્શનને લવિંગનું તેલ ઠીક કરી દેશે. લવિંગનું તેલને તલભાર માત્રામાં નાખો. કોટનને તેલમાં પલાળો અને તેને કાનમાં લગાવો. ઠીક આવી જ રીતે લવિંગનું તેલ અથવા લવિંગના પેસ્ટને કોટનની મદદથી દાંત પર લગાવવાથી આરામ મળશે.

(Disclaimer: આ આર્ટિકલમાં આપેલી સલાહ સામાન્ય જાણકારી માટે છે, ન્યૂઝ 18 ગુજરાતી તેની પુષ્ટિ કરતું નથી, કોઈ પણ સલાહ સૂચન પર અમલ કરતા પહેલા ડોક્ટર્સનો સંપર્ક કરવો)