香濃咖哩飯

香濃咖哩飯
艾莉家的慢活餐桌
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描述

每次問小孩明天晚餐想吃甚麼?咖哩飯這個回答常常出現XD確實當我懶得想菜色時,咖哩也時常出現在我腦海~不一定要拿來拌飯吃呀,當有人想吃飯有人想吃麵時,咖哩一樣可以滿足,然後水煮一點花椰菜或加點毛豆(小孩好愛吃毛豆,但我覺得他們是在玩毛豆),好吃好看也營養均衡,爸媽還不用狼狽洗一堆碗盤,太完美了!
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份量

4 人份

食材

步驟

  • 📍馬鈴薯、紅蘿蔔、洋蔥切塊備用。
📍咖哩塊切碎備用。
📍雞腿肉稍微川燙後撈起切小塊,因為我家孩子不愛吃雞皮,所以我會把雞皮分開,不過不要丟喔,等等我會先拿來炒其他食材。

    📍馬鈴薯紅蘿蔔洋蔥切塊備用。 📍咖哩塊切碎備用。 📍雞腿肉稍微川燙後撈起切小塊,因為我家孩子不愛吃雞皮,所以我會把雞皮分開,不過不要丟喔,等等我會先拿來炒其他食材。

  • 📍我的咖哩通常會使用兩種口味混合,比較不膩口,這天因為白醬的只剩下1小塊,所以多拿了一種口味來搭,也是相當好吃。
📍甜味︰甘口︰白醬﹦1︰半︰1/4(如圖示)

    📍我的咖哩通常會使用兩種口味混合,比較不膩口,這天因為白醬的只剩下1小塊,所以多拿了一種口味來搭,也是相當好吃。 📍甜味︰甘口︰白醬﹦1︰半︰1/4(如圖示)

  • 📍倒適量橄欖油並將剛剛的雞皮丟下去,逼出雞油,然後下紅蘿蔔拌炒。

    📍倒適量橄欖油並將剛剛的雞皮丟下去,逼出雞油,然後下紅蘿蔔拌炒。

  • 📍將雞皮撈起,接著加入洋蔥及馬鈴薯繼續翻炒至洋蔥稍微軟化。

    📍將雞皮撈起,接著加入洋蔥馬鈴薯繼續翻炒至洋蔥稍微軟化。

  • 📍加入雞腿肉炒至8分熟。

    📍加入雞腿肉炒至8分熟。

  • 📍加入淹過食材的開水,加蓋開中大火煮個10~15分鐘,目的是讓蘿蔔跟馬鈴薯鬆軟。
📍我們家重醬汁,所以我水會加比較多一點,如果喜歡吃濃稠一點的,水可以不用加那麼多喔,沒有那麼制式,都可以視喜好做調整的!

    📍加入淹過食材的開水,加蓋開中大火煮個10~15分鐘,目的是讓蘿蔔跟馬鈴薯鬆軟。 📍我們家重醬汁,所以我水會加比較多一點,如果喜歡吃濃稠一點的,水可以不用加那麼多喔,沒有那麼制式,都可以視喜好做調整的!

  • 📍馬鈴薯跟紅蘿蔔如果鬆軟了,就可以加入切碎的咖哩塊,記得一定要攪拌均勻,比較不會黏底焦掉,或口感不佳。

    📍馬鈴薯紅蘿蔔如果鬆軟了,就可以加入切碎的咖哩塊,記得一定要攪拌均勻,比較不會黏底焦掉,或口感不佳。

  • 📍最後加入一點點的鮮奶油攪拌一下就可以熄火囉!

    📍最後加入一點點的鮮奶油攪拌一下就可以熄火囉!

  • 📍鮮奶油的部分你們也可以加鮮奶或都不加也沒問題,我單純覺得鮮奶油一絲絲的繚繞好療癒(太無聊嗎>_<),所以添加了一點,也讓味道多了點順滑。
📍好啦~開動囉!

    📍鮮奶油的部分你們也可以加鮮奶或都不加也沒問題,我單純覺得鮮奶油一絲絲的繚繞好療癒(太無聊嗎>_<),所以添加了一點,也讓味道多了點順滑。 📍好啦~開動囉!

小撇步

和熬湯一樣我喜歡咖哩早上或前一晚煮好悶著,靜置一晚的咖哩釋放出來的味道更濃郁,白飯真的要多煮一點,噢還有雞腿肉我覺得4支比較夠(我家各個肉食性),咖哩我喜歡用土雞腿,耐煮口感也Q,快來一起試試看吧!

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艾莉家的慢活餐桌 28 食譜 119 粉絲

我在男子宿舍裡,用不疾不徐的時間,餵飽他們,療癒自己。 沒有想過我會出現在廚房裡享受料理,在這裡你不會看到華麗的擺盤,只有我想給家人們的溫暖餐桌❤️

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