Pé plano no adulto

Você sabe o que é o pé plano no adulto? Também conhecido como “pé chato”, esse é um formato específico de pés. 

Venha entender o que é essa condição, suas causas, sintomas, complicações e tratamento.

Vamos começar!

O que é o pé plano?

Também denominado pé plano valgo flexível, esse formato de pé se caracteriza por uma diminuição no arco plantar, causando uma sola reta ou “chata”.

Com isso, quando os pés se apoiam à superfície, toda a planta do pé tocará o chão.

Essa condição pode causar canelite, síndrome femoropatelar (dor na região da patela e dor no joelho) e fascite plantar.

É importante saber que todos os bebês nascem com a sola do pé reta, entretanto, por volta dos 6 meses de idade o arco plantar começa a se desenvolver.

As crianças que não o desenvolvem, mantêm o formato de pé plano ao invés de pé cavo (arco curvo e acentuado).

Quais suas causas?

A causa costuma ser genética ou decorrente de uma hiperfrouxidão ligamentar, relacionada às malformações ósseas ou ossificações anômalas. 

É válido entender que essa condição é uma variação da normalidade e não precisa necessariamente de tratamento para correção, desde que o pé plano não esteja causando sintomas na pessoa. 

Nos casos infantis em que é necessário tratamento, a técnica artrorrise subtalar é eficaz para sanar a deformidade e evitar dores na vida adulta. 

E nos adultos, como essa condição se dá?

Pé plano nos adultos

No adulto essa condição pode acompanhá-lo desde a infância, sendo causada pelo não desenvolvimento do arco plantar nos primeiros meses de vida.

Também pode ser uma condição adquirida.Quando o pé plano é adquirido, pode ser causado pelas seguintes razões: 

Sequela de fratura

As fraturas nas articulações do pé podem evoluir para uma artrose e causar alterações na mecânica do pé e perda do arco plantar. 

Insuficiência do tendão tibial posterior

O tendão tibial mantém a estrutura do arco plantar. 

Quando esse tendão se torna insuficiente ou está lesionado, outras estruturas do arco se sobrecarregam e progressivamente podem causar pé plano. 

A causa dessa condição costuma ser genética e sofrer influência de alterações hormonais na menopausa, por isso é mais frequente em mulheres.

É necessário tratamento desde os estágios iniciais da patologia, caso contrário será necessária intervenção cirúrgica. 

Artropatia de Charcot

Essa condição é causada pela perda de sensibilidade na região do pé. 

Como não há sensações no pé, a pessoa não percebe lesões. Com a repetição e intensificação de lesões, geram-se inflamações e enfraquecimento dos ossos.

Assim, pode haver alteração na anatomia dos pés, causando pés planos.

Sintomas do pé plano no adulto

Em muitos casos, o pé plano é assintomático, mas quando causa sintomas eles podem ser:

• Dor intensa na área do pé;
• Desequilíbrio mecânico;
• Desgaste do pé em razão do esforço excessivo. 

É importante estar atento aos movimentos do pé e possíveis sintomas, para que o tratamento seja procurado rapidamente.

A seguir, confira os tratamentos para o pé plano em adultos.

Tratamento para pé plano

As opções de tratamento são diversas.

Alguns procedimentos utilizados para auxiliar na dor e no incômodo são:

• Realização de exercícios de alongamento;
• Utilização de sapatos específicos indicados pelo médico, que ajudam a reduzir dores;
• Utilização de suporte ortopédico como botas e palmilhas personalizadas;
• Redução de peso corporal para diminuir a pressão na área, causando alívio da dor. 

Em casos graves de pé plano em que há interferência no padrão da andada, dor intensa e fadiga muscular é indicado realização de cirurgia. 

Agora você já entende sobre o pé plano em adultos.

É importante ficar atento aos sinais e buscar um ortopedista especializado para seus cuidados!

O Instituto Salute conta com uma clínica ortopédica altamente preparada para prevenção, diagnóstico, tratamento e acompanhamento.

Agende já sua consulta!

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