Relaxáció 8 hetes
A TANFOLYAMRÓL
Egy relaxációs módszer rendszeres gyakorlásával rengeteget tehetsz egészséged, lelki egyensúlyod érdekében. Rendszeres mozgással, megfelelő táplálkozással kiegészítve támogathatod a test öngyógyító mechanizmusait. A Jacobson -féle poszt-izometrikus relaxáció tudományosan bizonyítottan hatékony módszer. Nagyon jó alapot ad arra is, ha a későbbiekben a mindfulnessel is foglalkozni akarsz.
IDŐTARTAM: 8 hét, alkalmanként 50-60 perc, összesen: 8 óra
LÉTSZÁM: 3-12 fő
ÉRDEKLŐDÉS, JELENTKEZÉS
ÉRDEKLŐDÉS:További információért keress minket bizalommal, küldj üzenetet a lenti űrlapon, vagy írj email-t: info@mindfulnessmuhely.hu
JELENTKEZÉS: Amennyiben egy nyilvánosan meghirdetett tanfolyamra szeretnél jelentkezni, megteheted a lenti Űrlap kitöltésével. Kérjük, tüntesd fel a kívánt tanfolyam típusát, számát, az indulási idejét és helyét.
A jelentkezést ezeknek az adatoknak a feltüntetésével e-mailban is megteheted:
A jelentkezés elküldése nem minősül véglegesen elfogadott részvételnek. A jelentkezés folyamata a kapcsolatfelvétel után tovább folytatódik. A végleges részvételhez szükség lesz még egy JELENTKEZÉSI KÉRDŐÍV kitöltésére, megbeszélésre, majd a fizetési feltételek elfogadása után kerül véglegesítésre a részvétel. A jelentkezés beérkezése után a tanfolyam vezetője hamarosan felveszi veled a kapcsolatot és részletesen tájékoztat a további lépésekről.