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Den Kampf Um unsere Gedanken Gewinnen
Toxische Gedanken und Emotionen überwinden
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Dr. Caroline Leaf
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Passt euch nicht den Maßstäben dieser Welt an
Passt euch nicht den Maßstäben dieser Welt an. Lasst euch vielmehr von Gott umwandeln, damit euer ganzes Denken erneuert wird. Dann könnt ihr euch ein sicheres Urteil bilden, welches Verhalten dem Willen Gottes entspricht, und wisst in jedem einzelnen Fall, was gut und gottgefällig und vollkommen ist. Römer 12, 2
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ein Dendrit
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Heute stelle ich euch vor die Wahl zwischen Leben und Tod, zwischen Segen und Fluch. Der Himmel und die Erde sind meine Zeugen. Wählt das Leben, damit ihr und eure Nachkommen am Leben bleiben! 5. Mose 30, 19
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Im Übrigen, meine Brüder und Schwestern: Richtet eure Gedanken auf das, was schon bei euren Mitmenschen als wahr, ehrbar und gerecht gilt, was rein, liebenswert und ansprechend ist, auf alles, was Tugend heisst und Lob verdient. Philipper 4,8
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ein gesunder Gedanke ein toxischer Gedanke
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Verbannt alle Bitterkeit und Empörung, allen Zorn, alle Wut, und allen Jähzorn, allen Ärger und alle Anfeindung, alle Streiterei und Beleidigung von euch und jede Art von Bosheit wie Verachtung, böswillige Gesinnung und Gemeinheit jeder Art. nach Epheser 4, 31
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Schritt 1 - sammeln
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die Eingangstür der 5 Sinne:
schmecken, hören, riechen, sehen fühlen
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die Eingangstür der 5 Sinne:
schmecken, hören, riechen, sehen fühlen der Thalamus
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die Eingangstür der 5 Sinne:
schmecken, hören, riechen, sehen fühlen der Thalamus der Hypothalamus
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die Eingangstür der 5 Sinne:
schmecken, hören, riechen, sehen fühlen der Thalamus die Amygdala der Hypothalamus
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Schritt 2 - reflektieren
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Der Hippocampus
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Schritt 3 - notieren
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Schritt 4 - überdenken
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Schritt 5 - überwinden
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das dreckige Dutzend
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toxische Zeitplanung
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Der Überwinder Verlag ISBN
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