A regarder les beaux mecs courir, ça se casse la gueule (enfin la cheville en l’occurence), ça fait plus de sport et forcément ça chope toutes les cochonneries de l’hiver! Bon, ça donne une bonne excuse pour se faire un vrai grog, avec tout l’alcool pour dézinguer les microbes! (Il y a des sites qui osent proposer une version sans rhum, bouh!).

Pour 1 tasse

• Faire bouillir de l’eau dans une bouilloire
• Pendant ce temps, découper une rondelle de citron bio
• Dans une tasse, déposer
  • 2 cuillères à café de miel,
  • la rondelle de citron,
  • 1 bâton de cannelle,
  • 1 étoile de badiane
• Verser l’eau bouillante dans la tasse
• Presser le jus d’un demi-citron et rajouter à la tasse
• Verser ensuite 4 cl de rhum dans la tasse
• Laisser infuser (et refroidir) pendant 3 à 4 mn
• Sirotez et (espérer) un bon dodo…