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Mamma, non ti arrabbiare! Come rimanere un genitore amorevole e giusto anche quando tuo figlio ti fa sclerare Copertina flessibile – 15 ottobre 2020

di Jeannine Mik (Autore), Sandra Teml-Jetter (Autore)
4,2 4,2 su 5 stelle 20 voti
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«Ora basta, finiscila! Non ti sopporto più!»: è difficile trattenere la rabbia davanti a un figlio che strilla senza tregua, non la smette di lanciare giocattoli, sparge la pappa dappertutto... Situazioni che possono provocare una collera in cui non ci riconosciamo più. Perché allora, anche se sappiamo che il risultato di un nostro sfogo incontrollato è un bambino ansioso e sensi di colpa per noi, non riusciamo a dominarci? Da dove nascono queste emozioni? È possibile imparare a gestirle per disinnescare i momenti di crisi? Dopo anni di studi sul campo, Jeannine Mik e Sandra Teml-Jetter hanno messo a punto un metodo che ha già cambiato la vita a milioni di madri e padri. E può cambiare anche la tua. Grazie a questo libro, potrai finalmente risolvere la spirale di capricci ed emozioni negative e diventare il genitore amorevole e formativo che vuoi essere. Come affrontare in modo nuovo le emozioni forti di tuo figlio; Strategie per calmarsi e calmare; Paura o amore: che cosa ti guida?; Pensa a te stessa e al tuo benessere; Esercizi per impostare relazioni che funzionano; Come trovare il proprio ritmo e riequilibrare l'energia Ogni bambino è diverso, eppure a quale genitore non è capitato di sentirsi disarmato, frustrato, furibondo, sull'orlo di una crisi di nervi di fronte alle manifestazioni apparentemente irrazionali e incontenibili del proprio figlio? Che si tratti del lancio delle scarpe alle 8 del mattino un minuto prima di uscire di corsa o delle urla e dei salti il sabato mattina per buttarci giù dal letto, chiunque abbia un figlio si è trovato in una situazione «al limite». Le reazioni dei genitori in tali frangenti sono, nel migliore dei casi, inefficaci, e nel peggiore, controproducenti. Mamma, non ti arrabbiare! è scritto da due esperte internazionali di parenting, questo libro ha cambiato l'approccio al conflitto genitori-figli. Per tutti coloro che lo hanno letto si è rivelato un potente alleato nel complesso e delicato rapporto con i propri bambini: ricco di analisi, esempi concreti e tanti esercizi per imparare a gestire le emozioni «esplosive», riflettere su se stessi, sulla propria storia e sulle reazioni automatiche e distruttive innescate dai comportamenti dei figli. Sostenuto da studi scientifici e dalla grande esperienza delle sue autrici, il testo ci guida passo passo nel superare gli stati di collera, dandoci gli strumenti per rompere il circolo vizioso di frustrazione e sensi di colpa e recuperare l'equilibrio dentro di noi e nel rapporto con nostro figlio.
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  1. Età di lettura
    Da 3 anni in su
  2. Lunghezza stampa
    228 pagine
  3. Lingua
    Italiano
  4. Dimensioni
    13.7 x 1.8 x 20.5 cm
  5. Editore
    Vallardi A.
  6. Data di pubblicazione
    15 ottobre 2020
  7. ISBN-10
    8855052748
  8. ISBN-13
    978-8855052740
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Dettagli prodotto

  • Editore ‏ : ‎ Vallardi A. (15 ottobre 2020)
  • Lingua ‏ : ‎ Italiano
  • Copertina flessibile ‏ : ‎ 228 pagine
  • ISBN-10 ‏ : ‎ 8855052748
  • ISBN-13 ‏ : ‎ 978-8855052740
  • Peso articolo ‏ : ‎ 280 g
  • Dimensioni ‏ : ‎ 13.7 x 1.8 x 20.5 cm
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  1. Jeannine Mik

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    Le relazioni sono la mia passione. Prima di tutto il rapporto con me stesso, un rapporto che molte persone trovano più difficile da modellare. Così ho seguito la mia vocazione durante la mia carriera di insegnante e madre, e nel 2007 ho creato il mio studio di consulenza. Lì accompagno individui, coppie e famiglie nel loro cammino per plasmare deliberatamente la vita e le relazioni e nel loro cammino verso il cambiamento climatico emotivo. Lavoro nel paradigma della differenziazione. In questo, i miei due insegnanti Jesper Juul e David Schnarch mi hanno plasmato in modo significativo.

    Nella mia vita privata vivo in una costellazione patchwork molto colorata con tutto ciò che ne consegue, alti e bassi, crisi, conflitti, zone di comfort e processi di apprendimento. www.wertschaetzungszone.at

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