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Despertar la conciencia a través del cuerpo

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Despertar la conciencia a través del cuerpo

  • Un camino para fomentar la concentración, la relajación y el autoconocimiento en niños y adultos

  • Autor: Martí, Aloka ; Sala Cervós, Joan
  • ISBN: 978-84-9743-457-7
  • 286 páginas
  • Tapa rústica
  • 190 x 280 mm
  • Colección: Varia Nº
  • Fecha de publicación: Octubre 2013
  • Ver primeras páginas
  • Disponibilidad: En existencia

    34,00 €
    Este libro ofrece un currículo exhaustivo de ejercicios con el objetivo de expandir la conciencia, de manera que tanto niños como adultos puedan volverse más conscientes de sus propias percepciones y habilidades, mejorando así su capacidad de auto-consciencia y auto-gestión. A través de una gran variedad de actividades, Despertar la Conciencia a través del Cuerpo ofrece oportunidades para descubrir las conexiones existentes entre la mente, las emociones y el cuerpo físico, y encontrar maneras de integrar estas diferentes partes en un todo más armonioso, organizado alrededor del centro más profundo del ser.
    Aloka y Joan presentan sus clases con elegancia, calidez, claridad y desenvoltura. Su excepcional trabajo encamina a los niños a la concentración y la relajación, en un clima que abarca una amplia variedad de necesidades educativas y aporta la actividad justa en el momento justo. Estos maestros son artistas y expertos, y sus clases prácticas son de un valor incalculable y apropiadas para cualquier marco educativo.