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Kohlsalat

(24)

Für jeden Tag 4/2005
Kohlsalat
Foto: Matthias Haupt
Fertig in 30 Minuten

Schwierigkeit

mittelschwer

Dieses Rezept ist Beilage, Salate, Gemüse, Gewürze, Kräuter

Pro Portion

Energie: 286 kcal, Kohlenhydrate: 13 g, Eiweiß: 2 g, Fett: 25 g

Zutaten

Für
2
Portionen
400

g g Weißkohl

0.5

Tl Tl Salz

2

El El Essig

3

Tl Tl Zucker

1

Tl Tl scharfer Senf

Pfeffer

3

El El Öl

0.5

Tl Tl Kümmelsaat

2

El El Petersilie (gehackt)

Zubereitung

  1. Weißkohl putzen und in feine Streifen schneiden. In einer Schüssel mit etwa Salz 2-3 Min. kräftig kneten, zur Seite stellen.
  2. Essig, Zucker, Senf, Salz und Pfeffer in einer Schüssel verrühren. Öl untermischen und die Sauce zum Kohl geben. Kümmel dazugeben und 10 Min. ziehen lassen.
  3. Petersilie unter den Kohl mischen.
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