Szüksége van rád: Így tudsz hatékonyan segíteni depressziós, lelkibeteg szeretteiden
Első körben nagyon fontos leszögezni, hogy nem a te feladatod és hatásköröd meggyógyítani a depresszióban szenvedő szerettedet, de apró dolgokkal és tudatos gesztusokkal a segítségére lehetsz.
Nem egyszerű feladat
Ha azt gyanítod, hogy valaki, aki közel áll hozzád, depressziós, kihívást jelenthet, hogy hogyan támogasd őt ebben a nagyon nehéz helyzetben. Talán már próbáltál beszélni vele, de ő elhajtott téged, vagy zaklatottnak tűnt. Vagy talán elhívtad őt programokra, de ő továbbra sem akar kimozdulni. Mégis, valahogyan szeretnél kiállni mellette, de nem tudod, mit tegyél. Két mentálhigiénés szakértő Dr. Anisha Patel-Dunn, pszichiáter és Dr. Sanam Hafeez, neuropszichológus és a Comprehend the Mind igazgatója ad útmutatást ahhoz, hogyan segíthetsz a depresszióval küzdő szeretteidnek.