Los genes y el parecido entre madre e hija revelan información sobre cómo envejeceremos; también nuestra profesión. Confirmaban los estudios que las periodistas son el gremio más vulnerable debido al estrés. Sin embargo, hay un método sencillo para saber exactamente cuándo y dónde comenzarán a aparecer marcas de edad en el rostro. El conocido dermatólogo Whitney Bowe asegura que la clave está en analizar las expresiones y los gestos faciales.
Cuando te emocionas, los músculos del rostro se contraen y, precisamente, esto es lo que causa las conocidas líneas de expresión en la piel... o lo que es lo mismo, la antesala de las arrugas. A medida que pasan los años y se experimentan más y mayores emociones, una repetida sucesión del mismo tipo de reacción facial moldea tu rostro i ndependientemente de los cuidados o tratamientos de belleza que te apliques.
"Durante una simple conversación de menos de 15 minutos, puedo saber dónde vas a tener arrugas", asegura el doctor Bowe. "La mayoría de personas tiende a desarrollar un tipo de expresión facial de forma involuntaria". Dichas expresiones (esas que 'llevas puestas' en tu día a día) son las que define el futuro de tu rostro y, normalmente, según afirma el experto pueden agruparse en 3 categorías:
1.Sonriente
Es la más agradable pero también la que te conduce a tener más arrugas. Las personas muy sonrientes tienden a adoptar un gesto 'achinado', por lo que las patas de gallo en la zona ocular están garantizadas. "Además, sonreír puede también crear pliegues nasolabiales o esos 'paréntesis' que se arquean desde la nariz hasta las comusiras de la boca".
2.Ceño fruncido
Hay mucha gente que, incluso cuando no está enfadada ni contrariada, tiende a fruncir el ceño. Hacerlo continuadamente causa esas líneas verticales tan características entre las cejas. "Conviene y es posible relajar el rostro cuando te das cuenta, pero si estás acostumbrada a esta expresión serás casi incapaz de controlarlo".
3.Sorprendida
Seguro que conoces a algunas de esas personas que parecen siempre sorprendidas o asustadas. "Si tienes este tipo de expresión constante, elevas tu frente continuamente y creas arrugas horizontales en la zona".
Aunque estas categorías son generales, existen otros patrones de expresión como bajar las comisuras de los labios haciendo surgir arrugas a los lados de la boca (la conocida sonrisa trsite) o arrugar la barbilla provocando la aparición de piel de naranja en la zona...
Así que, sabiendo cuáles son los peinados que te quitan años y qué hábitos que hay que evitar para que tu piel luzca bonita más tiempo, la teoría del Dr. Bowe complace a las mujeres en contra del botox porque no congela la expresión del rostro (recuerda que la sonrisa es el idioma de las personas inteligentes ). Las recomendaciones del dermatólogo a sus pacientes comienzan por rutinas sencillas que en cambio previenen la aparición prematura de arrugas.
- Aplica protección solar los 365 días del año. Incluso si trabajas delante del ordenador a diario. Recuerda que el SPF es el mejor antiedad que existe. "Si no lo haces desde los 20 años, comenzarás a notarlo a los 30".
- Utiliza un sérum antioxidante antes de la hidratante y del protector solar, de día y de noche (también en el cuello) . "Los factores ambientales y la contaminación crean radicales libres que envejecen prematuramente".
- Limpia tu piel cada noche e hidrátala con ácido hialurónico. "Retrasarás las líneas de expresión y las arrugas".
- Aplica una crema con retinol antes de acostarte. "Ayudarás a tu piel a brillar cada mañana". Esto te interesa
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