湖南省人民医院老年病科副主任医师  邓婷智

医学弹力袜是一种经过特殊设计，品质管理严格的弹性袜。它能在脚踝部位建立最高支撑压力，顺着腿部向上逐渐递减，在小腿肚减到最大压力值的70%~90%，在大腿处减到最大压力值的25%~45%。压力的这种递减变化，可使下肢静脉血回流，有效缓解下肢静脉和静脉瓣膜所承受的压力，从而预防静脉曲张。近年来，还有不少爱美的女性经常穿戴医学弹力袜，希望能达到雕塑腿型、美化曲线的效果。但我们临床发现，不少人对如何选择和使用弹力袜有很多疑问和误区，本期就给大家一一解答。

疑问1：穿弹力袜能治愈静脉曲张吗？静脉曲张是一种不可逆转的疾病，到目前为止还没有根治方法，即使手术治疗后，半年到一年内也要穿医用弹力袜，以消除术后下肢肿胀，防止复发。

疑问2：弹力袜穿多长时间能见效？建议每天早上起床下地前穿上，晚上睡觉时脱下来，每天坚持穿至少8小时以上。下肢长期肿胀的患者，穿用1个月后，腿部不适会逐渐消失；溃疡患者，穿用2个多月后直径小于1厘米的溃疡会逐渐愈合。随着静脉曲张症状的减轻，可逐渐减少穿用的时间和频率。

疑问3：只有一条腿有症状，穿一只还是一双？建议穿一双，这样两条腿感受相同，对另一条腿也有积极的保健作用。也可以两只袜子轮换穿在一条腿上，因为弹力袜需要手洗阴干，两只轮换穿方便换洗，延长使用寿命。

疑问4：如何选择适合的压力和长度？应根据穿着者的腿部症状选择合适的压力，根据静脉曲张部位选择弹力袜长度。医生会量一下患者腿部尺寸、脚踝周长、小腿肚最粗的周长、大腿最大周长，以确定号码。

疑问5：薄厚如何选择？弹力袜有薄型及普通型两个厚度，薄型以夏天为主，春夏秋冬都可以穿；普通型略厚，以冬天为主。无论薄厚，减轻压力的效果一样。

疑问6：护小腿袜和中统袜有啥区别？护小腿袜长度约20厘米，可覆盖小腿中间的一部分，一般是静脉曲张患者剧烈运动时保护下肢静脉的，运动时使用较方便。中统袜在脚踝处压力最大，可更好地帮助下肢静脉血回流。▲