L'aérophagie : un terme qui désigne un trouble digestif bénin qui engendre notamment des ballonnements, des rots ou encore des flatulences. On fait le point avec le Docteur Charlotte, médecin référent de l'émission "La Grande Forme".
Le terme "aérophagie" vient du Grec et signifie "manger de l'air". Ce que nous faisons tous chaque jour qui passe, c'est un phénomène physiologique. Cependant, chez certains personnes, cette ingestion d'air est anormalement élevée. Résultat : l’organisme va cherche à évacuer le trop-plein d’air. Cela se traduit par des rots réguliers ou encore des flatulences.
Deux symptômes clés :
- Sensations de ballonnements.
- Des éructations fréquentes (des rots).
Pour info : nos intestins peuvent produire de 5 à 6L d'air par jour !
Les causes de l''aérophagie :
- La déglutition rapide : les personnes qui mangent trop vite avalent généralement plus d’air.
- Le stress
- Le tabac
- L'hypersalivation
- Mâcher des chewing-gum
- Consommer trop de boissons gazeuses
