एक बाहरी व्यक्ति पर एक अंदरूनी नज़र: दोस्ती और उनके अर्थ

मार्च के विकासात्मक विकलांगता जागरूकता माह का जश्न मनाने के लिए, मैंने ऑटिज़्म स्पेक्ट्रम पर कुछ लोगों के साथ एक साक्षात्कार आयोजित किया।

देर से निदान वाली महिलाओं को अक्सर नजरअंदाज कर दिया जाता है क्योंकि वे अपने ऑटिज़्म लक्षणों को "छिपाने" में सक्षम होती हैं। हन्ना एल. बेल्चर एटल के लेख में, "छिपी हुई जनसंख्या पर प्रकाश डालना: ऑटिस्टिक लक्षणों की रिपोर्ट करने वाली लेकिन निदान की कमी वाली महिलाओं में सामाजिक कार्यप्रणाली और मानसिक स्वास्थ्य," निम्नलिखित अवलोकन है:

"सबसे पहले, मनोवैज्ञानिक मूल्यांकन के दौरान ऑटिज्म स्पेक्ट्रम की स्थिति को खारिज नहीं किया जाना चाहिए क्योंकि यह विशिष्ट पारस्परिक कौशल और सामाजिक कार्यप्रणाली और पूर्ण विकासात्मक है।torऐसे उपाय अपनाए जाने चाहिए जो रोगी के ऑटिस्टिक लक्षणों को छुपाने के अनुभवों पर विचार करें। दूसरा, मनोरोग संबंधी कठिनाइयों के साथ चिकित्सकों के पास कई बार आने वाली महिलाओं की नियमित रूप से ऑटिज्म की जांच की जानी चाहिए, विशेष रूप से द्वि-ध्रुवीय विकार के लक्षणों वाली महिलाओं की।''

ऑटिज्म स्पेक्ट्रम डिसऑर्डर (एएसडी) से पीड़ित महिलाओं का देर से निदान होने पर वे बाहरी रूप से विक्षिप्त महिलाओं की तरह व्यवहार कर सकती हैं या दिख सकती हैं। आंतरिक रूप से, एएसडी से पीड़ित महिलाएं आंतरिक संघर्षों से जूझ रही हैं जो उनके मानसिक स्वास्थ्य के लिए बहुत हानिकारक हैं।

इस बार, मैं दोस्ती के अर्थ के बारे में उनकी कुछ टिप्पणियाँ साझा करूँगा। भविष्य में, मैं उनकी अन्य टिप्पणियाँ साझा करूँगा। उनकी बातें सुनना सचमुच ज्ञानवर्धक थाtorएँ।

मेरे गुमनाम साक्षात्कारकर्ताओं को धन्यवाद, जिन्होंने मुझे उनकी दुनिया में प्रवेश करने की अनुमति दी! अपनी पहचान की रक्षा के लिए, वे सुरक्षित रूप से ए, बी और सी रहते हैं।

हमारा वार्तालाप...

अधिकांश चाracजिन आंकड़ों को हम एएसडी से जोड़ते हैं वे उन अध्ययनों से आए हैं जो पुरुष विषयों पर केंद्रित हैं। क्या आपको लगता है कि आपका बचपन इस असंगति को दर्शाता है?

उत्तर: "हां, विशेष रूप से, मुझे लगता है कि मुझे बचपन में एएसडी का पता नहीं चला था क्योंकि मैंने कभी भी बाहरी व्यवहार नहीं दिखाया जो आमतौर पर ऑटिज्म से जुड़ा होता है: उत्तेजना, लगातार, दोहराव वाली हरकतें, आदि। इसके बजाय, मेरे एएसडी ने खुद को मेरे अंदर प्रदर्शित किया विचार। मैं अपने बारे में नकारात्मक विचारों को बार-बार दोहराकर या हरकतों के बजाय दोहराई जाने वाली टिप्पणियों का उपयोग करके अपने दिमाग में बना रहता हूं। अब, मैं समझता हूं कि मैं अपने ऑटिस्टिक लक्षणों को छिपा रहा था, या छिपा रहा था। अपने ऑटिस्टिक लक्षणों को छिपाना मेरे लिए हानिकारक रहा है मानसिक कल्याण। मेरी इच्छा है कि जब मैं छोटा था तो मैं एएसडी व्यवहार उपचार प्राप्त कर पाता, ताकि मुझे अभी इतना दर्द महसूस न होता।"

बी: "मुझे बचपन में ही अटेंशन डेफिसिट डिसऑर्डर का पता चला था। यह उस समय की बात है जब एएसडी के केवल सबसे गंभीर मामलों का ही इलाज किया जाता था।"

सी: "हां, मुझे याद आया कि जब मैं बड़ा हो रहा था, तो मैं ज्यादातर लड़कों के साथ कक्षाओं में जाता था। जब मैं मुख्यधारा में आया तभी मुझे एहसास हुआ कि लड़कियां भी स्कूल जाती हैं।"

क्या आप जानते थे कि आप मुखौटा लगा रहे थे? आपको कब एहसास हुआ कि इससे आपको नुकसान हो रहा है?

उत्तर: "जब मुझे पता चला कि मैं स्पेक्ट्रम पर हूं, तो मुझे राहत मिली। मैंने अपने बारे में जो कुछ भी गलत सोचा था, वह वास्तव में गलत नहीं था। अब मुझे एहसास हुआ कि एएसडी एक उपहार है।

मैं अपनी यात्रा की शुरुआत में मास्किंग के बारे में नहीं जानता था। मैंने हाल ही में इसके बारे में सब कुछ सीखा है। एक लड़की के रूप में, मुझे कम उम्र में ही कुछ सामाजिक नियमों का पालन करना सिखाया गया था, अन्यथा तुम अनुपयुक्त हो जाओगे। हालाँकि मैं अभी भी अनुपयुक्त था, फिर भी अन्य बच्चों ने मुझमें सामाजिक कौशल की कमी के बारे में बेरहमी से बताया। मुझे यकीन नहीं था कि मैं इतना अलग क्यों था! हालाँकि, मुझे व्यवहारों के एक निश्चित समूह के अनुरूप होने की आवश्यकता थी और मैंने अंततः पहचाना कि एएसडी व्यवहार अधिकांश स्थितियों में स्वीकार्य नहीं हैं। इस प्रकार, मैंने सीखा कि उन व्यवहारों को कैसे छिपाया जाए या छिपाया जाए जिन्होंने मुझे विशिष्ट रूप से स्वयं बनाया है। मुझे लगता है कि यह एक तरह से आत्म-घृणा का ही एक रूप था। मुझे लगता है कि यही कारण है कि मुखौटा लगाना मानस के लिए इतना हानिकारक है।"

क्या आपको कोई ऐसा अनुभव याद है जो विशेष रूप से हानिकारक था?

उ: "मुझे याद है कि मेरी एक "दोस्त" थी, जिसे मैं रेमेलना कहूंगा। जब हम प्राथमिक विद्यालय में पढ़ते थे तो इस व्यक्ति ने ऐसे व्यवहार किया जैसे वह मेरी दोस्त थी। हम रविवार को एक साथ चर्च भी जाते थे। मुझे बहुत आश्चर्य हुआ, इस "दोस्त" ने दिखावा किया वह रविवार को मुझे नहीं जानती थी, क्योंकि वह एक बड़ी उम्र की चचेरी बहन को प्रभावित करने की बेताब कोशिश करती थी। क्योंकि मेरे पास एएसडी है, मुझे एहसास नहीं हुआ कि रेमेलना मेरी दोस्त नहीं थी और मुझे अन्य लोगों को ढूंढने की कोशिश करनी चाहिए थी जो वास्तव में मुझे पसंद करते थे . 

हालाँकि, मैं पूरे साल रेमेल्ना पर अड़ा रहा, जिसका असर आज भी जारी है। मुझे यकीन है कि रेमेल्ना को इस बात का एहसास नहीं है कि उसने जो किया वह इतना नुकसानदायक था। 

आज तक, मेरे मन में लोगों के प्रति गहरा अविश्वास है, क्योंकि इस साल भर की असंगति के कारण कोई व्यक्ति पांच दिनों के लिए एक दोस्त की तरह व्यवहार करता है, और केवल रविवार को खुद से उलट जाता है।''

क्या किसी और को भी इस तरह का अनुभव हुआ है?

सी: "मेरे कुछ "दोस्त" थे जो केवल तभी फोन करते थे जब उन्हें कहीं ले जाने के लिए किसी की जरूरत होती थी। अन्यथा, वे मुझे अपनी किसी भी गतिविधि में शामिल नहीं करते थे।"

बी: "यह सुनकर दुख हुआ, ए। हाई स्कूल में मुझे भी सी जैसा ही अनुभव हुआ था। जब मैं अपने "दोस्तों" के साथ स्कूल यात्रा पर गया, तो मैं एक शांत दोस्त बन गया और मुझे अपने "दोस्तों" का ख्याल रखना पड़ा। जब वे अत्यधिक शराब पीने लगे। मैंने भी इन "दोस्तों" को कभी नहीं देखा जब तक कि उन्हें किसी चीज़ की आवश्यकता न हो। शुक्र है, मैंने कॉलेज के बाद एक बहुत अच्छा दोस्त बनाया जिसकी रुचियाँ वही हैं जो मेरी हैं!"

क्या आप कहेंगे कि दोस्त बनाना चुनौतीपूर्ण है?

उत्तर: "हां, क्योंकि मैं सामाजिक संकेतों को नहीं पढ़ सकता, इसलिए यह बताना मुश्किल है कि लोग कब व्यंग्य कर रहे हैं। मैं आपको यह नहीं बता सकता कि सहकर्मी कितनी बार मुझसे कहते हैं, "आराम करो, मैं बस मजाक कर रहा था।" वहाँ हैं कई बार लोग मुझसे नाराज हो गए क्योंकि मुझे समझ नहीं आया कि वे मजाक कर रहे थे। वे नाराज हो गए कि मैं मजाक नहीं समझ पाया। मेरे लिए, यह सामाजिक स्थितियों को पढ़ने में मेरी असमर्थता का एक और उदाहरण था। मैं मैंने कई वर्षों से कोई मित्र बनाने का प्रयास नहीं किया है, क्योंकि मेरे लिए काम पर नेविगेट करना बहुत कठिन है।"

आप एक अच्छा दोस्त बनाने में कैसे सफल रहे, बी?

बी: "मेरे दोस्त ने मुझसे संपर्क किया और मेरा दोस्त बनने के लिए जबरदस्त प्रयास किया। वे बार-बार फोन करते रहे, मुझे उन गतिविधियों में शामिल होने के लिए कहते रहे जिन्हें करना मुझे भी पसंद था। मुझे यकीन नहीं है कि उन्हें मेरे शौक के बारे में कैसे पता चला। आखिरकार कॉल के बाद, आखिरकार मैंने अपने दोस्त के साथ हमारे साझा हितों में शामिल होना शुरू कर दिया। हम दोनों को यात्रा करना पसंद है, इसलिए हम कुछ यात्राओं पर एक साथ गए हैं। एक दोस्त होना अच्छा है जो उन्हीं चीज़ों का आनंद लेता है जो मैं करता हूँ!"

स्कूल के बाद दोस्ती कैसे बदल गई है?

सी: "मैं अभी कॉलेज में हूं, इसलिए चीजें थोड़ी अलग हैं। कॉलेज में अधिक लोग हैं और मैं सेमेस्टर से सेमेस्टर तक कक्षा में शायद ही कभी वही लोगों को देखता हूं। यह यहां बहुत बड़ा है! मैं अभी भी कुछ के साथ संपर्क में रहने की कोशिश करता हूं हाई स्कूल के दोस्त।"

उत्तर: "मुझे काम पर दोस्त बनाने की कोई विशेष आवश्यकता महसूस नहीं होती है। स्कूल के विपरीत, ऐसे दोस्तों को ढूंढना अक्सर मुश्किल होता है जो मेरे जैसी रुचियों वाले हों। मैं बहुत निजी और शर्मीला भी हूं और अपने बारे में चर्चा करना पसंद नहीं करता व्यक्तिगत जीवन बहुत ज्यादा है। मेरे पास एक पर्यवेक्षक था जिसने इसे समझा और मुझसे कहा, "अमुक व्यक्ति बहुत निजी है, क्या आपको नहीं लगता? यह ठीक है, क्योंकि कार्यस्थल पर हर कोई दोस्त नहीं बनाना चाहता। कुछ लोग वहां काम करने के लिए हैं, और यह बिल्कुल ठीक है!"

बी: "वाह, मुझे स्कूल में पढ़े हुए काफी समय हो गया है। ईमानदारी से कहूं तो मैं वास्तव में इसे मिस नहीं करता!"

आप क्या कहेंगे कि किस चीज़ ने आपको विक्षिप्त दुनिया में फिट होने में मदद की?

बी: "मुझे सिर्फ हंसना पसंद है। मैं काफी सहज हूं, इसलिए मैं बहुत सी चीजों को गंभीरता से नहीं लेता। इससे मुझे बहुत मदद मिली है।"

सी: "मैं भाग्यशाली था कि मुझे एक छोटे बच्चे के रूप में पहचाना गया। मेरे माता-पिता को मेरे विकार के बारे में सूचित किया गया और उन्हें तुरंत सही संसाधन मिल गए।"

उत्तर: "अभी भी फिट होने की कोशिश कर रहा हूं! (हंसते हुए) लेकिन मेरे पास एक अद्भुत परिवार और कुछ दोस्त हैं जो मुझे पसंद करते हैं। मेरे लिए यही काफी है।"

मैं अन्य चिंताओं का समाधान किसी अन्य समय करूंगा। यदि आपका कोई प्रश्न हो तो नीचे टिप्पणी में मुझे बताएं!

एएसडी और सामाजिक संबंधों के बारे में पुस्तकें