脾气不好的人,都有这些问题,想要拥有好脾气,就改一改吧

原标题:脾气不好的人,都有这些问题,想要拥有好脾气,就改一改吧

我们常说,性格决定命运。一个人的脾气性格对他的人际交往,工作生活,乃至于人生发展都有着很重要的决定作用。我们相信没有人喜欢总是发脾气,更没有人喜欢脾气不好的人。然而,往往很多时候,我们会不由自主地情绪失控,被一些人和事触动,进而发起火来。

那么,如何才能改变坏脾气呢?只有先找到坏脾气的源头,才有机会采取针对性的措施,改善脾气。下面,就跟小编一起来看看,脾气不好的人都有哪些问题吧。

一、沾火就着

脾气不好的人往往都比较暴躁,易燃易爆炸,他们就像一颗不定时炸弹一样,哪怕是一点点小事都可能引爆他们的坏脾气。有人说性格是难以改变的,其实不然。如果我们没办法改变性格,那就改变我们看待事物的视角。其实,引发我们的易怒点的,往往是我们看待事物的角度,而不是事物本身。换一个角度,也许你就不会那么生气了。

二、自不量力

对自己缺乏正确的认识,总是高估自己的能力,自以为是的人,往往会很容易产生挫败感。所以,不论什么时候,遇到什么事情,都要先客观评估自己,凡事量力而行,不要逞强,设定符合现实的目标,这样,才有机会达成自己的目标。

三、事事较真

有的人凡事较真,认死理,打破砂锅问到底,对任何事情都要求一个真相。这样的人会很累,也会让身边的人敬而远之。因为“水至清则无鱼,人至察则无徒”,有些时候,要学会装糊涂,给别人留面子,也是给自己留退路。

四、凡事总爱找借口

这种凡事总爱找借口的做法,在心理学上称为外归因。这种人往往会比较爱抱怨,喜欢推卸责任,难当大任。真正有实力的人会客观分析自我,从自身找原因,然后提升自我的能力,找方法解决问题。这才是正道。

五、思想极端

如果一个人的思想比较偏激,认为世界非黑即白,那他活着一定很累。自古我们就有中庸之道的讲究,讲的就是一个人要学会包容,看待事物要多视角,多方位。只有这样才不会被自己的思想禁锢住,自己也才能活的更轻松一些。

六、绝不承认错误

有的人即便自己错了也不肯认错,就是人们常说的“死要面子活受罪”。其实,人无完人,谁都有犯错的时候,能够放下骄傲,承认自己的错误,才是真正的智者。这才是成熟的标志。

七、心胸狭隘

一个人如果心胸狭隘,就会容易多疑、斤斤计较,见不得别人比自己优秀,善妒,缺乏包容性。然而,人外有人天外有天,世间比你优秀的人有的是,你要盯着这些不放的话,就是在跟自己过不去。

八、爱挑毛病

如果你习惯鸡蛋里挑骨头,总是看不到别人的优点,说话尖酸刻薄,那么,别人都会离你而去。我们都说,严于律己宽以待人。只有做到这一点,别人才愿意跟你打交道,否则,你将沦为孤家寡人。

九、爱慕虚荣

如果你总是盲目攀比,好大喜功,爱面子,过分看重别人的评价,那你将受制于人,你的情绪也会被外界控制。一旦有点不顺心的事情发生,你就很容易发脾气。这其实是内心极度自卑,缺乏安全感的表现。要学会建立自我评价体系,对自己有一个客观的评价,认同自我价值,就不会受制于人。

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