#昆明中研甲状腺医院#什么是桥本甲状腺炎
桥本甲状腺炎症是一种器官特异性自身免疫病，可以从病因、症状两方面进行解释，具体如下。
1、病因：桥本甲状腺炎症是一种自身免疫性疾病，近代一般认为是甲状腺产生自身抗体所致。
2、症状：由于桥本甲状腺炎症的发病机制尚未完全阐明，所以疾病早期可无典型临床症状，严重时可能会出现甲状腺毒症表现，进展时还可能会出现甲状腺肿和甲减症状，如心慌、乏力、食欲亢进、大便次数增多、腹泻、心律失常、心房纤颤、月经紊乱等。
桥本甲状腺炎真的无法治疗吗？
桥本甲状腺炎它是并不能够治愈的疾病，它的发病和免疫遗传密切相关，目前缺乏有效的对根治疗的方法。桥本甲状腺炎好发于女性，起病非常的缓慢，大部分人没有任何的临床症状，如果甲状腺功能也是正常的，单纯的桥本甲状腺炎并不需要治疗，定期复查甲状腺功能和甲状腺超声的变化就可以。
如果桥本甲状腺炎已经出现了甲状腺功能减退就需要长期使用甲状腺激素，常用的甲状腺激素首选左甲状腺素钠片，这种药物每天一次口服就可以，半衰期比较长，使用起来比较方便，临床应用非常广泛。有部分桥本甲状腺炎的患者会出现甲状腺明显的肿大，伴有压迫症状，使用甲状腺激素也可以使肿大的甲状腺缩小。
桥本甲状腺炎日常饮食注意事项
1、哪些营养素可以改善桥本甲状腺炎？
硒：研究表明，每天摄入200微克硒可以帮助降低抗甲状腺过氧化物酶(TPO)抗体，改善桥本氏病患者的健康。
锌：当单独使用或同时使用硒时，每天服用30毫克的这种矿物质可以改善甲状腺功能减退症患者的甲状腺功能。
姜黄素：强大的抗炎和抗氧化化合物可能保护甲状腺。此外它还有助于治疗自身免疫性疾病。
维生素D：低维生素D水平与桥本氏病的严重程度有关。
复合维生素B：桥本氏病患者体内的维生素B12水平往往较低。
镁：这种矿物质含量低，患桥本氏病的风险就会增加，甲状腺抗体也会增加。此外，纠正镁缺乏可能会改善甲状腺疾病患者的症状。
铁：患桥本氏病的人更容易患贫血。补铁可以治疗贫血
鱼油：可以帮助患桥本氏病的人。
需要注意的是，在没有缺碘的情况下补充高剂量的碘可能会对桥本氏症患者产生不利影响。
2、日常要吃的食物
水果：浆果、梨、苹果、桃子、柑橘类水果、菠萝、香蕉等。
非淀粉类蔬菜：西葫芦、西红柿、芦笋、胡萝卜、辣椒、西兰花、芝麻菜、蘑菇等。
含淀粉类蔬菜：红薯、马铃薯、豌豆、藕、芋头、马蹄、南瓜等。
健康脂肪：鳄梨、鳄梨油、椰子油、橄榄油、不加糖的椰子片、全脂酸奶、椰子酸奶等。
动物蛋白类：三文鱼、鸡蛋、鳕鱼、虾、鸡肉等。
无麸质谷物：糙米、燕麦、藜麦、荞麦、高粱、玉米等。
种子、坚果和坚果酱：腰果、杏仁、葵花籽、南瓜子、天然花生酱等。
杂豆类：黑豆、扁豆、鹰嘴豆等。
奶制品和非奶制品替代品(强化钙和/或维生素D)：椰奶、椰子酸奶、杏仁奶、 全脂无糖酸奶、山羊奶酪等。
3、不能吃或少吃的食物
含碘高的食物：患者尽量避免摄入含碘量高的食物，因为过量摄入碘盐会加剧甲状腺自身免疫炎症，从而加剧甲状腺破坏，所以患者饮食中应该限制海带、紫菜等海产品的摄入，尽量不要选择含碘多的食盐；
刺激性食物：辣椒、咖啡、浓茶等有刺激性的食物，也尽量不食用，同时也应戒烟、戒酒；
高胆固醇食物：桥本甲状腺炎可能会影响患者的消化系统，出现食欲减退、消化不良等现象，因此应尽量避免食用过于油腻、胆固醇高的食物，如动物内脏、蛋糕等；
高脂肪类食物：如花生油、花生、杏仁、芝麻等高脂肪类食物，桥本甲状腺炎患者禁忌食用。返回搜狐，查看更多
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