2 | Pouletbrüste |
wenig Erdnussöl | |
1/4 EL | Paprikapulver, edelsüss |
1/4 EL | Zwiebelpulver |
1/4 EL | Knoblauchpulver |
1/4 EL | getrockneter Thymian |
1/4 EL | getrockneter Oregano |
1/4 EL | Cayennepfeffer |
1/2 EL | frisch gemahlener schwarzer Pfeffer, Meersalz |
100 g | Cherry- oder Datteltomaten |
1/2 | Avocado, genussreif |
1/2 | Mango, genussreif |
1/2 | Peperoncini (mit oder ohne Kernen) |
1/2 | Zwiebel |
1/2 Bund | Koriander, frisch |
1 EL | Orangensaft |
1/2 | Zitrone, Saft davon |
2 EL | Olivenöl |
g | einige Tropfen Tabasco |
4 | Pouletbrüste |
wenig Erdnussöl | |
1/2 EL | Paprikapulver, edelsüss |
1/2 EL | Zwiebelpulver |
1/2 EL | Knoblauchpulver |
1/2 EL | getrockneter Thymian |
1/2 EL | getrockneter Oregano |
1/2 EL | Cayennepfeffer |
1 EL | frisch gemahlener schwarzer Pfeffer, Meersalz |
200 g | Cherry- oder Datteltomaten |
1 | Avocado, genussreif |
1 | Mango, genussreif |
1 | Peperoncini (mit oder ohne Kernen) |
1 | Zwiebel |
1 Bund | Koriander, frisch |
2 EL | Orangensaft |
1 | Zitrone, Saft davon |
4 EL | Olivenöl |
g | einige Tropfen Tabasco |
8 | Pouletbrüste |
wenig Erdnussöl | |
1 EL | Paprikapulver, edelsüss |
1 EL | Zwiebelpulver |
1 EL | Knoblauchpulver |
1 EL | getrockneter Thymian |
1 EL | getrockneter Oregano |
1 EL | Cayennepfeffer |
2 EL | frisch gemahlener schwarzer Pfeffer, Meersalz |
400 g | Cherry- oder Datteltomaten |
2 | Avocado, genussreif |
2 | Mango, genussreif |
2 | Peperoncini (mit oder ohne Kernen) |
2 | Zwiebel |
2 Bund | Koriander, frisch |
4 EL | Orangensaft |
2 | Zitrone, Saft davon |
8 EL | Olivenöl |
g | einige Tropfen Tabasco |
6 | Pouletbrüste |
wenig Erdnussöl | |
3/4 EL | Paprikapulver, edelsüss |
3/4 EL | Zwiebelpulver |
3/4 EL | Knoblauchpulver |
3/4 EL | getrockneter Thymian |
3/4 EL | getrockneter Oregano |
3/4 EL | Cayennepfeffer |
1.5 EL | frisch gemahlener schwarzer Pfeffer, Meersalz |
300 g | Cherry- oder Datteltomaten |
1.5 | Avocado, genussreif |
1.5 | Mango, genussreif |
1.5 | Peperoncini (mit oder ohne Kernen) |
1.5 | Zwiebel |
1.5 Bund | Koriander, frisch |
3 EL | Orangensaft |
1.5 | Zitrone, Saft davon |
6 EL | Olivenöl |
g | einige Tropfen Tabasco |