５０歳の大台に乗ったとはとてもみえない。２０代、３０代、４０代と必死に走り続けてきて、５０歳にして、たどり着いたのが「無理をしない」という悟りの境地。それが何よりの美の秘密なのだ。
「３０代はとにかく仕事、仕事と一生懸命でした。で、４０代になって四十肩とかぎっくり腰とかいろんな不具合が出てきたんです。だから、逆にジムに通ったり、ウオーキングしたり、健康には気を使いましたね」
それがかえってストレスになっていった。「５０代になって、今あることを幸せに思うようにというか、ストレスをためないようにしています。朝起きて、体のどこも痛くないということが、なんて幸せなんだろうと。分かりますか、この気持ち」と声をはずませる。
食事にしてもそうだ。若いころは外食中心だったが、「これじゃいけない」と思い立ち、４０代になって自炊を始めたという。健康に良いものを調べては買い物に行き、キッチンに立っていたが、「そんなプレッシャーも捨てました。無理のない自炊をしています。やはり、外食する機会が多いので、家ではあえて、ごはんに納豆とジャコとおみそ汁。そういうものでもいいかなと」
得意料理は？
「カレー。料理をしない人に限って得意料理に挙げる“アレ”です。でも、野菜も入ってるし、体も温まるし、何よりほっとするでしょう」
あっけらかんと話す姿。これが世間の女優、高島礼子へのイメージだろう。しかし、８日放送のＴＢＳ系ドラマ『居酒屋もへじ４−恋という字−』（午後９時）では、そんなイメージを覆す役に挑んだ。
水谷豊演じる平次が切り盛りする居酒屋「もへじ」を訪れたゆかり（高島）。平次はゆかりに恋をしてしまうのだが…。
