如何有效改善红血丝？

曾经的我红血丝，角质层薄，换季时候脸红还长痘；

现在的我牛奶肌！牛奶肌！牛奶肌！！！重要的事情说三遍。

我觉得，女生的五官可以不用特别精致，皮肤可以不用非常白，但是一定要给人一种“干净”的感觉;脸上没什么大的瑕疵，就会让人看起来很舒服的感觉。

如果说脸上又是红血丝，又是痘痘，即使五官再精致，皮肤再白，也会给人一种“脏兮兮”的感觉。

我不是那种长相精致的女生，皮肤也不是特别白，敏感肌修复前和修复后简直是两个人，感觉整个人气质上都有了很大的变化，用我妈的原话说就是“总算像个人样了”，就知道她以前有多嫌弃我的脸。

我的方法就是从日常的清洁、补水保湿、修复等方面入手，再加上规律的作息，一段时间后就和红血丝说再见。

首先，日常清洁

我是敏感肌，还爱长痘，用过很多自称是适合敏感肌还能很好的抑制痘痘的产品，但是对我都没用，也不知道是不是我的痘痘太顽固。

后面朋友给我推荐了她在用的一款氨基酸洗面奶，她和我的皮肤问题一样，说用完后真的能有效地抑制痘痘，我说难怪这几次见面看她脸上的痘痘一次比一次少。

德国哈恩黑云杉净痘清肤洁面乳

它之所以能够很好的抑制痘痘，是因为成分中的云杉叶提取物，有效调节油脂平衡，控油，改善黑头粉刺，修护受损肌肤，建立全新肌肤屏障。

（就是下面这个小卡片，可以直接戳进去了解）

而且它在氨基酸配方基础上增加了超温成分（月桂醇磺基琥珀酸酯二钠）深度降低刺激性，更具温和性，敏感肌放心使用。

再加上它还有罕见的敏感肌都是使用的低密度高包裹性水杨酸技术，效果快，修护力强，更加温和；车前叶蓝蓟油提取物增强表皮的屏障功同时修复皮脂膜的平衡。

非常的温和，还能够很好的控油，抑制痘痘改善痘肌，同时还有修复皮脂膜的功能。

其次，是补水保湿

自从我的痘痘得到控制后，我对把皮肤变好有了一点信心，在补水保湿的产品上更加的上心了。

红血丝，角质层薄，这些都是敏感肌的特征，敏感肌自身的补水保湿能力有很弱，因此对补水保湿产品一定要选能够做到有效补水保湿的。

我用的这款是无意间被种草的，用了后感觉确实能做到补水保湿，就一直没换过。

禹泉葡聚糖舒敏精华

用了一段时间后，觉得脸嫩嫩滑滑水水润润的，它不像有的产品涂完后脸立马就发干，能够做到有效补水保湿；敏感肌慢慢的被修复了，我也一直再用它，没舍得换。

（为方便相中的姐妹，我把卡片放在下方，直接戳）

它成分中的交联透明质酸，就像是一层膜牢牢地锁住水分；其中的多吉泉小分子水就是负责让细胞喝饱水；透明质酸钠作为保湿剂有非常好饿稳定性；β葡聚糖能够促进肌肤自愈，修复皮肤屏障。

最后，就是修复

修复，可谓是我们修复敏感肌解决肌肤红血丝，角质层薄等问题的重要步骤，对于产品也是马虎不得，现在直播上说这个好用，那个好用的，其实好不好用，管不管用，还得自己亲自使用。

我一直用的这款禹泉神经酰胺修复面霜，是被朋友安利的，她说她用了她家的那款精华后，就对它的产品抱有好感，买来使用一段时间后，觉得果然没辜负她的好感。

禹泉神经酰胺修复面霜

它成分中包含有神经酰胺，可以促进皮肤水分的增加，起导致保湿的作用。还可以增加皮肤的角质层的厚度、增加皮肤的弹性；含有神经酰胺的护肤品在使用后，在皮肤的表面还可形成一层屏障，减少外界对皮肤的损伤。

（想要了解的姐妹，直接戳下面的小卡片）

其他成分包括，植物提取物能有效缓解紫外线；舒缓肌肤红敏刺激，去红血丝；

德国专利德肤修能重塑皮脂膜，修复角质层，舒缓皮肤受损屏障。

每次皮肤又红又干的时候，尤其是秋冬季节，晚上都会稍微厚涂一小层，第二天就能明显感觉到皮肤干红有所缓解。

想要修复红血丝，角质层薄等问题，除了以上我们要选择有效，适合的产品，做到科学护肤外，规律的作息也是非常必要的，哪怕没有红血丝，角质层薄等敏感肌的问题，要想养好肌肤，也得做到作息规律。

作息不规律的危害

（1）会使皮肤失去光泽，变得暗沉粗糙。

（2）会影响眼周微血管循环，使人出现黑眼圈。

（3）熬夜的人白天大都会出现没精神、头昏脑涨、记忆力下降等症状，时间长了，还会出现失眠、神经衰弱。

（4）经常熬夜，身体得不到充足休息，会降低人体免疫力，使人容易得病。

（5）会使皮肤干燥缺水，保湿能力下降

就是生活不规律会变丑，容易生病！！！

以上就是我修复红血丝，角质层薄的方法，希望能对你有用~

我妈妈是很严重的红血丝患者，朋友们看我这肤质就能知道了，也听我说过很多次了。

红血丝呢，实际上，在敏感或者是干皮中，非常普遍。 因为这两种肤质的皮肤都比较薄，容易受到损伤。

所以很多朋友有给我留言，问我有什么修复红血丝的产品推荐吗？

有。

但是如果我们不认认真真做好日常的保护皮肤工作的话，这些护肤品只能在我们的脸上产生微乎其微的作用。

首先我们下面，先来认识认识红血丝。

出现红血丝的原因：

1.紫外线伤害。脸部长时间暴露在紫外线下，没有做好防晒。 大家都有经历过一天的暴晒后，回家皮肤发烫，泛红的经历吧？ 就是这样哒。

2.皮肤变薄。 这个也非常容易导致我们皮肤红血丝的产生，例如长期使用错误的去角质方法从而破坏了皮肤屏障。

3.皮肤慢性炎症。 这是最常见的原因之一，例如脂溢性皮炎，玫瑰痤疮等等。

但是以我妈妈这几十年的红血丝经验来说，真的只以护肤手段，是非常非常难以消除的。

真的是非常非常严重的话，去正规医院的皮肤科咨询下医生会来的简单直接。

但是我们大多数人的红血丝是远远没有达到这种程度的，大家在日常的保养中，也是可以避免新的红血丝的产生以及其恶化的。

应该非常注意的是：

1.皮肤应尽量避免刺激。尽量不要使用含有酒精成分的护肤品，也不要使皮肤长时间暴露在阳光下。 避免任何有刺激性的东西。

2.应使用正确的方法去角质。 不是皮肤变薄了，我们就不用去角质了。也不是这样的，因为角质层是我们皮肤上不需要了的，老化了的，死去了的皮肤。 如果不去除的话，会有可能堵塞毛孔，化妆时卡粉不服贴等，所以只要使用正确的方法去角质，减少频率，是完完全全可以放心的。

3. 避免皮肤过热或者过冷。 不要使用特别冰冷的水刺激面部，也不要长时间桑拿或者蒸汽来蒸面部皮肤。 这两种极端会一定程度上刺激面部，让面部皮肤的血液循环收到影响。

成分推荐：VB3 +低分子透明质酸。已有研究表明，这两种成分会有效的改善修复皮肤慢性炎症，能控制红血丝。

产品小贴士：红血丝小朋友们或者是敏感肌朋友们，我认为大家应尽量选用药妆品牌。 因为药妆非常温和，闭眼买，放心，一般情况下不会产生过敏反应。

我在皮肤产生过敏情况，皮肤有红血丝，十分干燥有疼痛感期间，使用的产品我在这里列举一些给大家，仅供大家做一个参考。真正适合自己的护肤品还是需要大家根据自己的肤质，稍微做一些适合自己的选择。

01. 珂润系列

这个系列我提过很多次了，我真心真心的很爱这个系列的东西，温和没刺激。 回购无数，化妆桌上必备必备必备。用过的小朋友知道我的感受吧？

02. 理肤泉系列

这个品牌是法国药妆。 法国化妆品不用说了，完美。 理肤泉的东西我也是真的很爱了，并且因为我长居欧洲，所以这个牌子比珂润好买很多，所以这个牌子也是我必备的。 他家的东西我用过太多了，感兴趣的朋友我会单独说说，闭眼可入。

03.欧缇丽系列

干皮非常喜欢的。 他家的东西不是很适合油皮，反正他们家的护肤品我用没问题，不搓泥，保湿效果好。 但是我油皮的朋友都不是很喜欢，觉得太过油腻，感觉不清爽，感觉容易闷痘。所以还是每个人的感受都会有些差距的，还是适合自己的是最好的。