脾气不好，不是有个性，那是有病！

为什么这么说呢？

因为一般脾气不好的人都是气郁体质，也就是人们常说的肝气郁结。

肝在志为怒。为一点小事就生气的人，就是肝气不舒，其实是一种病态。肝的五行属木，脾的五行属土，木克土。

肝气太过克伐了脾气，所以爱生气的人，我们就说他是“脾气不好”，就是这个原因！脾的五行属木，所以肝气最好的状态就是升发与条畅，最怕的就是不舒与郁结。

长期的焦虑，压力大，担忧都会慢慢形成气郁的体质。肝在人体主疏泄，所以肝气郁结的人还很容易得子宫肌瘤，卵巢囊肿，月经不调和各类肿瘤。看到了吗，生气女性会得好多种病，所以不管是谁招你生气，都要心平气和，不是心眼大，而是为了让自己少生病，不搭理他们就完了。尤其是那些爱生闷气的人，生病概率翻倍。

我就是一个典型的例子，20岁的时候，每天上班接触着不喜欢的人和不喜欢的事，一上班就发烧，心有怒火。

因此，生气的时候，中医主张发泄或者说出来，不要让这些不好的情绪藏在体内，变成病灶。

健康的人脾气基本基本都很正常，脾气不好的都有病。

孩子也是一样。有些家长会说：“我的孩子什么都好，就是脾气不好，太有个性了”。其实这种说法特别不对，健康的孩子应该是这样的：

“外面冷，多穿衣服哦”——“知道了，放心吧”。

如果你的孩子是下面的反应，那一定不那么健康了：

“记得穿秋裤哦”——“好啰嗦，真讨厌”。

还有些家长，对孩子像对神一样，哄着捧着，平时对孩子说话都怯声怯气的，生怕稍有不慎惹怒了小祖宗，孩子就会大发雷霆。

这些都是非常错误的做法。正确的做法应该是，家长发现自己的孩子脾气不好了，立马带她上医院。这是病，得治啊！因为肝气长期不舒，克伐脾气，不但孩子爱发火，还影响脾胃正常的受盛和消化。

针对这种肝气不舒引起的焦虑症，胃痛，胃溃疡，我试过两个很好的方剂：“舒肝和胃丸”，和“黄芪建中汤”。用法用量建议按照说明书或医生指导下使用。

这个方剂特别简单，黄芪是补中益气的，桂枝暖肝提升肝气，白芍滋补肝阴，甘草，生姜，大枣补种健脾。我有个小侄子，高中二年级，学习压力大，心情烦躁，一吃完饭就胃痛。结果用了这个方子7服，好了！现在整个人的心情也大不一样了，开朗了好多。

所以健康的孩子脾气不会坏。请记得这句话。

从毕业到现在，我集中看了十几本关于健康的书籍，这些书籍里的小知识都是生活中最常用的，如果你也和从前的我一样，没什么存在感，到现在渐渐被大家喜欢。我在自己的公众号整理了生活中各种的健康资源，中医养生，科学减脂等，可以关注我的公众号【一副良药】，我把这些有用的分享给你，拿回去照顾自己的家人，哪怕只是一点参考！