从老兵之伤和大购物后手臂难以抓握的女生谈谈筋膜学派FM
上一篇讲到了老兵筋膜之伤 十分钟解决老兵身上的“筋膜之伤” ，很多人在后台留言，如何治疗自己的问题，如何学习筋膜....这篇文章想从两个表现差不多的真实案例和大家简单的谈谈筋膜的学派。
最开始很多人接触筋膜学派可能是《解剖列车》。美国筋膜学派《解剖列车》中，我们学习到许多条有意思的筋膜链，比如说：前表线的收缩可能会让整个人向前弯屈，后表线的增强让人在生长过程中直立起来。体侧线会随着人们生活方式的不正确缩短，表现出高低肩。螺旋线的不平衡反映出人们长期单边对角发力，前深线从体表连入内脏筋膜，功能链连接上下肢带来协调的运动能力。四条臂线深浅分布，像鸟类的翅膀一样形象生动（个人感觉《解剖列车》有一点点推销他们自己课程的感觉，不过也没什么不好）。
另外还有意大利Stecco家族的筋膜学派FM，他们全家都在搞这个FM，慢慢成为了一个完整的体系。 FM中人体筋膜链被划分为十四个节段和六个运动方向来研究。而且FM承认自己学派最早是从中医脉络穴位中获取的灵感，在具体治疗肌骨性问题的时候，FM很多的治疗原则非常像中医讲究的阴阳平衡。
之前帮助一个退伍老兵解决了他的手臂因为抓握哑铃疼痛而无法训练肱二头肌。当时我使用的是解剖列车的筋膜松解，目标是他的臂前表线。这种筋膜松解其实也是一种非常棒的技术，它的操作方式是：施术者顺着受术者的筋膜链发力推，受术者根据指令，做出相应肌肉的主动收缩。与一般的肌肉松解对比起来就好像：把一辆汽车停在路边冲洗，把另一辆汽车往前开然后用水向后冲洗。因为有一个对冲的力量，所以这种松解方法往往更快捷有效。
后来又有一个女生向我反映手臂有类似的问题，自从某一次大购物后，她的手臂就有抓握困难，只要用力抓紧任何东西，然后提拉起来，就会疼痛难忍。
我做了一系列测试后，认为也是她的臂前表线出了问题。帮她做了筋膜松解后，她当时感觉空手抓握还是轻松些了，当时时间有限，我们没有做更多测试。没想到，第二天后，她的手臂更痛了，甚至是不发力抓握都痛，这让我困惑不解。
在参加意大利筋膜学习班的时候，我们的主讲老师是美国人，名叫Edward。爱德华老师年轻时是美式整脊师，后来感受到意大利筋膜FM技术后，拜倒在了FM的门下。
开课前一天的晚上，我就在学习班的微信群里问了个问题：FM的筋膜理论和美国解剖列车的理论有哪些区别和相似之处呢？当时群里就炸开了锅，这个学习班的学生一半都是来自香港的专家教授，其他大部分都是一些中医院的大夫，他们都没有认真学习过解剖列车，所以都没有说出个所以然，甚至是爱德华老师也没有给出很好的答案。
随着我们学习的推进，我慢慢地发现了FM的筋膜链与解剖列车的筋膜链的相同之处，也确实明白了FM的高明之处，在之后的文章里，我会慢慢分享更多的细节。
课堂上，老师让我们分享以前处理肌骨性疼痛的案例。我就跟爱德华老师说了之前用解剖列车的方法解决了退伍老兵的旧伤的案例，爱德华老师听得入神，觉得很有意思。我紧接着说了治疗那个女孩子失败的案例，爱德华老师眉头紧锁，然后跟我说，课下再与我讨论。
很久以后，我才明白，身为美国人的爱德华老师为什么没有去学习美国的筋膜学派，而一心投入意大利的筋膜学派：FM技术真的是一门很美的学问。而这与我作为中国人，却不了解筋络穴位，是一样的，我们只是更喜爱这些根据现代物理学，解剖学，生物动力学研究出来的有坚实的基础而充满着平衡之美的技术。
当时爱德华老师跟我说的，也就是课程后面提到的平衡原则。人体出现了肌骨性的疼痛，一定是筋膜出现问题了。解剖列车的大多数筋膜链都是浅层筋膜链接的肌肉链，而FM认为全身的筋膜不仅仅是几条线，而是一张连续的，永不中断的网。出现代偿产生疼痛后，我们用FM的技术找到精确的CC点（center of coordination ）治疗后，相当于破坏了这个运动链的平衡代偿，为了避免产生新的不正确的代偿，我们必须要平衡相反运动链的CC点治疗。这样才能保证整张筋膜网络的平衡。
之后再用FM的评估体系来测试那个手臂疼痛的女孩子，做了平衡治疗后，再无疼痛。不得不佩服FM的平衡治疗原则，但这其实又是现代运动康复和徒手治疗非常注重的原则——整体观。
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