什么是肠梗阻 - 肠梗阻是怎么引起的 - 小肠梗阻怎么办

什么是肠梗阻-肠梗阻是小肠的阻塞。通常由疤痕组织、疝气或癌症引起。大多数阻塞是由于先前的手术而发生的。在手术过程中处理后，肠道通常会形成疤痕带（称为粘连）。涉及肠道的手术越多，形成的疤痕就越多。如果肠道粘连，可能会导致小肠梗阻。在严重的情况下，血液供应可能会受到影响，肠组织可能会死亡。这是危及生命的情况。

什么是小肠梗阻

从你吞咽食物的那一刻起，直到你在排便中释放食物残渣，整个消化道通过一组特殊的收缩和扩张肌肉将食物通过器官移动。事实上，当你的胃咆哮时你听到的声音是你消化食物时收缩的结果。

小肠梗阻是一种潜在的危险状况。在许多情况下，肠肌的收缩会使食物移动的过程非常缓慢。这些可能很烦人并影响生活质量。

小肠梗阻有两种类型：

• 功能性 - 没有物理阻塞，但是，肠道不会将食物通过消化道
• 机械 - 有阻碍食物流动的堵塞物。

功能性原因可能包括：

• 腹部手术或帕金森病等疾病可能导致的肌肉或神经损伤
• 感染
• 某些使宫缩麻痹的药物。烈性麻醉剂有这种作用。

还有一些严重的情况可能需要立即干预：

• 疝气——可能是儿童和成人中最常见的疾病，其中一小部分肠道突出到身体的另一部分。粘连也可能是一个原因。疤痕组织可以形成阻塞肠道。
• 炎症性肠病——肠壁发炎的情况
• 阻碍流动的肠道肿瘤
• 肠扭转或肠扭转
• 肠套叠，一种肠段自行塌陷的情况

小肠梗阻的症状

• 蠕动引起的间歇性疼痛
• 胃扩张取决于阻塞的位置
• 呕吐
• 便秘
• 发烧和心跳加速

肠梗阻是怎么引起的

小肠梗阻——无论是部分的还是完全的——是由粘连、炎症性肠病、疝气和其他减缓或阻止消化物质流向大肠的疾病引起的，导致气体和废物在肠部分的积聚。你的肠道位于阻塞上方。最常见的原因是腹部手术史导致粘连或疤痕，饮食本身通常不会引发梗阻，但一旦发展就会加重病情。

小肠梗阻怎么办

1、小肠梗阻可以在没有侵入性干预的情况下解决，但要避免固体食物通常是第一步。

2、必须改变你的饮食，由于胃肠道中的东西移动缓慢，食物不能自由移动，所以你想吃更容易移动且不会卡住的东西。

3、虽然小肠梗阻可能需要手术，但部分梗阻通常可以保守治疗，首先是限制饮食以清除液体。

4、建议你从浅色液体开始，比如水和肉汤——至少可以部分看透的液体。随着情况的好转，你可以食用更加不透明的全流质。这些包括牛奶和高热量的代餐食品，它们可以帮助您满足营养需求。

5、流质饮食可以保持水分并提供足够的电解质和卡路里，让你在无法正常进食时保持活力。

6、建议自己制作各种果汁，并食用硬糖、果冻和冰棒，以使饮食更容易忍受。而且，由于大多数透明液体几乎没有蛋白质，如果你的透明液体饮食持续五天或更长时间。建议保持流质饮食，直到你排便并开始排出气体，这表明你的阻塞开始解决。恶心和腹部不适等症状也应该开始减轻。

7、开始慢慢添加低纤维食物。远离生的水果和蔬菜、种子——任何有壳的东西——和干肉，比如烧烤。建议避免含有 2 克或更多纤维的食物。

肠梗阻最安全的饮食

在饮食方面做出明智的选择可能很困难。当某些慢性和急性健康状况（例如肠梗阻）发生时，这个过程可能会变得更具挑战性。

根据肠梗阻的严重程度，饮食建议可能会有很大差异。通常鼓励出现轻度、中度或重度肠梗阻症状的个体遵循部分肠梗阻饮食，其中可能分别包括低残留、最低残留或流质饮食。残留物包括可能增加粪便排出量的纤维和其他食物。

低渣饮食

对于那些被诊断患有肠梗阻并出现肠梗阻症状（例如偶尔的腹部绞痛、胀气和腹胀）的人来说，低残留饮食可能是最好的。

低残留饮食用于减少排出粪便的大小或数量，这可以改善症状。低残留饮食的人应该吃精制谷物、柔软或煮熟的水果和蔬菜、磨碎或煮熟的肉类以及不含水果或坚果的乳制品。

最低残留饮食

最低残留饮食用于尽可能减少粪便排出量，并可用作流质饮食和低残留饮食之间的“桥梁”。这种类型的饮食通常推荐给那些经常出现肠阻塞症状的人，例如腹痛、痉挛和腹胀，这些症状不会消失。

低残留饮食的人可能会喝清淡的、含咖啡因或碳酸饮料和果汁，吃鸡蛋、嫩肉和某些白色谷物，如意大利面、面包、咸饼干和滤过的燕麦片。对于遵循最少残留饮食的人，建议每天至少喝一份柑橘汁。

全流质饮食

可以鼓励被诊断患有肠梗阻并经历严重腹痛、胃灼热、明显腹胀、恶心和痉挛的人遵循流质饮食。顾名思义，流质饮食禁止吃固体食物；它们也几乎没有残留物。

那些遵循流质饮食的人可以饮用任何以牛奶为基础的饮料；精制、煮熟的谷物，水果和蔬菜汁；肉汤或过滤汤；布丁、蛋奶冻、酸奶和冰淇淋；和液体营养补充剂。

防止小肠堵塞的食物选择

你的饮食中很少会含有会导致肠梗阻的食物，但你可以采取一些措施来帮助保持肠胃蠕动，并可能减少肠梗阻的机会。包括：

• 每天喝 8 到 10 杯液体。限制咖啡因，例如咖啡、茶和可乐，以及会刺激肠道的酒精
• 多吃罐装、新鲜或煮熟的蔬菜和水果，去掉种子、膜和皮。避免生的或外皮坚硬的蔬菜，如豌豆荚、芹菜和洋葱
• 愕然完整的谷物，例如坚果、种子、格兰诺拉麦片、爆米花
• 避免吃葡萄干、枣子和无花果等干果
• 好好咀嚼食物，慢慢吃。白天少食多餐

如何预防小肠阻塞

如果你有另一种可能导致阻塞或已经阻塞并希望防止再次发生的健康状况，建议在饮食上做一些调整：

1、避免高纤维食物和干肉。

2、每天吃五六顿小餐，而不是两三顿大餐。

3、彻底咀嚼食物，至少 20 次，或直到食物在嘴里变成液体。

4、多喝水。

其他可以帮助的事情是增加身体活动，这会刺激肠道功能并帮助保持活动。尽量避免出现便秘的情况。便秘也会减缓小肠上游的一切，所以如果你觉得这会是个问题，可以考虑使用温和的泻药或大便软化剂。