手指关节扭挫伤、疼痛肿胀,忍忍就行了?辟谣,趁早治疗

手指关节扭挫伤、疼痛肿胀,忍忍就行了?辟谣,趁早治疗

“医生,前两天我去打篮球,在接球过程中手指不小心撞到篮球上,非常的痛,而且撞伤的手指也动弹不得了,这种情况严重吗?应该做哪些针对性治疗改善?”

相信大多数篮球发烧友都曾遭受过这样的损伤,对它并不感到陌生。

这是一种比较常见的运动损伤,是指我们在运球或者接球的时候,手指直直地戳到球面,然后我们的手指马上变得肿痛起来,这称为指间关节扭挫伤

一般来说,程度比较轻的就只是软组织的挫伤和指间关节的小错位,但如果说受到的外伤比较暴力,就有可能发展成为撕脱性骨折、韧带断裂等问题,这种情况就需要及时去医院解决。

其次指间关节的扭挫伤比较容易发生在食指的远端指间关节,那么受伤后我们要如何解决, 才能缓解这种疼痛不适感呢?

指间关节扭挫伤的处理方法:

首先,需要鉴别我们的指间关节在扭挫伤有没有带来更大的伤害,回想当时受伤时候的情形,受伤时有没有产生极度强烈的疼痛感,受伤后指间关节会不会肿胀得比较明显。

如果发生了比较明显的关节畸形,不排除可能会有屈伸肌腱或者关节囊的断裂损伤,如果有这些情况,就先停止活动进行有效的处理。

①冷敷:每两个小时冷敷15-20分钟,让血管收缩,减少毛细血管的出血。

②热敷:当肿胀没有这么明显的时候,我们可以热敷加速血液循环。

③药物消炎:外用云南白药喷雾、消炎止痛膏等,内服塞来昔布 、妙纳、扶他林75mg。

④关节松动:自我牵伸指间关节,将错位的指间关节进行复位。

如果症状一直没有缓解,建议尽快前往医院求助专业医生的帮助。

发布于 2022-08-02 18:27