首大李健东：面瘫后出现面肌无力该怎么办

　　面瘫是一种常见疾病，如果被诊断为面瘫，需要积极治疗。否则一旦出现面瘫后遗症，可能会引起面部肌肉萎缩，从而出现面肌无力情况。

对于面肌无力的治疗，采取按摩治疗是有保障的治疗方法：

　　枕额肌额腹：用拇指或示指指腹沿着枕额肌额腹的方向从眉弓向头顶及从头顶向眉弓方向轻轻地按摩。按摩时可以轻轻地从眉弓处向头顶发际处推拉，或缓慢地揉搓。

　　眼轮匝肌：闭眼，用指腹沿着上下眼睑或眶下缘间的凹陷处按摩。在上、下眼睑上从内向外，再从外向内轻轻地推拉，有助于上眼睑功能恢复。这种方法亦有助于闭眼。

　　提上唇肌：按摩时应在患侧的上口轮匝肌向鼻翼旁及颧部按摩，然后沿着鼻唇沟或口角上向颧部按摩。用拇指或示指和中指指腹按揉颧部或沿着肌肉方向推拉按摩治疗。

　　颧肌：颧肌分为颧大、小肌，起于颧骨止于口角。主要上提及向外拉口角，可沿着肌纤维，由口角旁向颧骨方向推拉或按揉。

　　口轮匝肌：上口轮匝肌用示指及拇指的指腹，沿着患侧口角向人中沟方向，然后沿着人中沟向口角方向按摩；下口轮匝肌用示指及拇指指腹，沿着患侧口角向中心方向，然后再向患侧口角方向按摩。

　　下唇方肌：用拇指指腹从口角下方向内侧及向下轻轻按摩、推拉，有助于下唇方肌、颏肌、三角肌功能的恢复。

　　另外，缺钾可能会导致面肌无力，因此，患有面肌无力的患者在日常的饮食中可以注意多进食一些含钾的食物。含钾较高的食物有玉米、韭菜、黄豆芽、莴苣、鲤鱼、鲢鱼、黄鳝、瘦猪、羊肉、牛肉、猪腰等；以及新鲜黄绿色蔬菜水果，如鲜枣、柑桔、柿子、杏子以及猕猴桃柑桔和香蕉中的钾元素含量最高。

　　同时应避免食用芥菜、萝卜、绿豆、海带、紫菜、西洋菜、黄花菜、剑花、西瓜、苦瓜之寒凉品。少吃冷饮以免损伤脾胃，苦品食品也应少吃，苦能泻热、容易伤胃。