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COMO MANTENER EL

SISTEMA
INMUNOLÓGICO El sistema inmune puede identificar las
células y sustancias que pertenecen al
SALUDABLE cuerpo y aquellas que son invasoras o
peligrosas.

Dieta Balanceada:
Consumir alimentos ricos en vitaminas,
minerales y antioxidantes

Esta capacidad de auto-tolerancia es


crucial para prevenir la autoinmunidad,
Ejercicio Regular: donde el sistema inmune ataca por error a
Promueve la circulación sanguínea y las células y tejidos sanos del cuerpo.
fortalece el sistema inmunológico.

Descanso Suficiente:
El sueño adecuado es crucial para la
función inmunológica. Su capacidad para distinguir entre lo
propio y lo extraño

Higiene Personal: SISTEMA


Lavarse las manos regularmente y
evitar el contacto cercano con
personas enfermas.
INMUNOLOGICO
Vacunación: Ana Alvaro
Ayuda a prevenir enfermedades
3 ero “L”
infecciosas y fortalece la inmunidad
Lic Vicky Yance
¿ QUE ES EL FUNCIONAMIENTO DEL COMPONENTES DEL
SISTEMA SISTEMA SISTEMA
INMUNOLOGICO ? INMUNOLÓGICO INMUNOLÓGICO
Células Inmunitarias
El sistema inmunológico es la 1. Reconocimiento:
defensa natural del cuerpo contra Identifica y reconoce los organismos Linfocitos:
las infecciones, bacterias y otros invasores. Como los linfocitos T y B, que
organismos dañinos. desempeñan un papel crucial en la
respuesta inmune.

Está compuesto por una red de


Fagocitos:
células, tejidos y órganos que Como los macrófagos, que ingieren y
trabajan juntos para proteger el destruyen organismos extraños y células
cuerpo y combate infecciones y muertas.
otras enfermedades
Células Asesinas Naturales:
2. Respuesta: Destruyen células infectadas o
Activa una respuesta inmune para anormales.
combatir y eliminar los invasores.

Tejidos y Órganos

Médula Ósea:
Produce células sanguíneas,
incluidos los glóbulos blancos

3. Memoria: Bazo:
Recuerda los invasores previos para Filtra la sangre y elimina los
una respuesta más rápida en el futuro. desechos y los patógenos.

Ganglios Linfáticos:
Sitios donde se encuentran y se
activan las células inmunitarias.

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