脊柱侧弯有什么治疗方法，脊椎侧弯的处理方法和常见误区有哪些

脊柱侧弯指的是，正位X线片显示脊柱有大于10度的侧方弯曲，即可诊断为脊柱侧弯，因高发人群主要是青少年，所以又被称为青少年脊柱侧弯。侧弯的出现在脊柱一侧，呈"C"型；或在双侧出现，呈"S"型。它会减小胸腔、腹腔和骨盆腔的容积量，还会降低身高。我国现在脊柱侧弯的病人超过300万人，80%在10岁至15岁的青少年中发生，其中脊柱侧弯在20度，男女比例为1:5；达到30度以上男女比例为1:10，由此数据可以看出，女生患脊柱侧弯风险相对于男生较高。脊柱侧弯是一种严重影响孩子骨骼正常发育的躯体畸形疾病。

【脊柱侧弯的治疗方式】

1、牵引治疗：应用悬吊牵引或者是过伸牵引的辅助手段，通过牵引可以增大脊柱椎体间的间隙，能够放松脊柱部位的肌肉，而且还能够缓解减轻脊柱部位的肌肉粘连情况。在采用牵引治疗的同时，还可以辅助配合传统的推拿手法，进行脊柱的推拿、按摩，或者辅助针刺、艾灸，应用小针刀撬拨松解，能够有效的促进脊柱部位肌肉内的新陈代谢，可以减轻脊柱侧弯的程度。

2、针灸推拿中药：青少年脊柱侧弯问题频发，引起脊柱弯曲呈“C”形或“S”形，严重可影响心肺功能，而中医推拿手法配合针灸及中药，有助改善侧弯情况。平日应注意保持左右腰肌平衡与协调，避免进行单手施重力的运动，多做例如游泳等平衡性的运动，保持正确的坐姿亦十分重要。

3、正骨：脊柱正骨手法能够调整脊椎关节突关节及神经根与周围组织结构的位置关系，从而使脊柱侧弯临床症状得以改善，让脊柱保持一种动态的平衡，使脊柱侧凸得以纠正。该法在治疗时不影响青少年的生长发育，并可根据患者的情况灵活改变整脊力度，因人而异施治，但正骨手法必须坚持治疗，早发现、早治疗，效果越好，脊柱侧弯患者年龄愈小愈好。

“中药+热疗”配合治疗脊柱侧弯是比较好的“中药+热疗”：脊柱侧弯患者在使用药物治疗的同时配合热疗，这样可以加强药物的吸收，促进气血循环，加强骨细胞的新陈代谢，能更好的让营养成份吸收，以起到加快病变组织的修复。

【脊柱侧弯矫正的常见误区】

1、向一侧弯腰：脊柱侧弯分为功能性和结构性侧弯，功能性侧弯在向对侧弯腰的时候可以部分矫正，但是由于椎体的旋转，骨盆的倾斜，软组织的不平衡，身体会发生代偿，所以无论怎么一侧弯腰，侧弯依旧在那里！如果是结构性的侧弯，一侧弯腰部分矫正侧弯的可能都没有哦！

2、悬吊：在临床进行侧弯矫正的时候，确实有时候会配合牵引，通过一定的力度和方向，起到放松一侧软组织的效果。悬吊的原理确实是希望通过自身重力牵拉和放松躯干肌肉，把椎体复位到重力线上。但是侧弯的脊柱本来软组织就不平衡，放松的程度也会不平衡，所以在相同时间内，假设双侧骨盆和下肢重力一致，仍然会是松的一侧更松一些。起不到平衡双侧软组织的效果。而且，悬吊者真的很痛苦啊！

3、按摩仪器：您多心了，要是随便一个按摩仪器或者按摩一下肌肉就可以矫正脊柱侧弯，那么一大波脊柱整形医生，治疗师，美式整脊师，瑜伽老师就失业了！

4、游泳或者某种运动项目矫正：游泳或者一些增强人体核心肌力的活动对于预防侧弯有一定的效果，对于早起轻度的侧弯，一些对称，平衡性的训练可以起到矫正的效果，但是对于时间较长，程度较重的侧弯，因为骨性结构的改变，无法通过单纯的运动复位，需要配合物理治疗手法松动。

当发下自己或家人有脊柱侧弯的状况，一定不要掉以轻心，及时的去医院进行治疗，以免延误病情给身体带来更大的伤害。治疗之后也要注意饮食的营养，多吃一些补钙的食物，在日常的生活中，也要注意身体姿势。无论是站姿、坐姿、看手机、对着电脑办公的姿势，都要尽量保持正确的姿势。平时注意不要搬太重的东西，以免对脊柱再次造成伤害。