白细胞低的原因及危害 - 什么是白细胞减少症？
您的血液由不同类型的血细胞组成，包括白细胞 (WBC)。白细胞是免疫系统的重要组成部分。它们帮助您的身体抵抗疾病和感染。如果您的白细胞太少，您就会患有白细胞减少症。在本文中，我们将给大家介绍白细胞减少症，包括类型、症状、原因、危害和治疗方法。
白细胞计数通常作为称为全血细胞计数或全血细胞计数的血液测试的一部分报告。结果可以报告为每微升血液中的细胞数 (μL) 或每立方毫米 (mm ) 血液中的细胞数。
下表显示了白细胞的典型范围。
| 白细胞（每微升血液） | |
| 男人 | 5,000 至 10,000 |
| 女人 | 4,500 至 11,000 |
| 孩子们 | 5,000 至 10,000 |
一般来说，当白细胞数值低于这些参考范围时，您就会出现白细胞减少症。您的医生会下令进行额外检查，以确定导致您的白细胞水平低的原因。
重要的是要指出，所使用的确切参考范围可能会因执行测试的实验室而异。因此，请始终参考测试结果报告中列出的参考范围。
白细胞减少症有哪些不同类型？
有几种不同类型的白细胞减少症，具体取决于血液中哪种类型的白细胞含量低。白细胞的类型包括：
- 中性粒细胞
- 淋巴细胞
- 单核细胞
- 嗜酸性粒细胞
- 嗜碱性粒细胞
每种白细胞类型在保护您的身体免受感染或有害物质方面具有不同的功能。
如果您的血液中中性粒细胞含量低，则您患有一种称为中性粒细胞减少症的白细胞减少症。中性粒细胞是保护您免受多种感染的白细胞，尤其是那些涉及真菌或细菌的感染。
中性粒细胞占白细胞总数的55% 到 70% 。正因为如此，白细胞减少症通常是由中性粒细胞减少引起的。事实上，有些人可以互换使用“白细胞减少症”和“中性粒细胞减少症”这两个术语。
另一种常见的白细胞减少症是淋巴细胞减少症，即淋巴细胞太少。淋巴细胞是保护您免受各种感染和癌细胞侵害的白细胞。
白细胞减少症的症状是什么？
您可能不会注意到任何白细胞减少症的迹象。但如果您的白细胞计数非常低，您可能有感染迹象，包括：
何时去看医生
如果您有上述任何症状或经常感染，请务必及时联系医生。另外，请记住，发烧可能是感染的唯一症状。如果您有白细胞减少症的风险，请及时就医。及早接受治疗有助于预防潜在的严重并发症。
白细胞低的原因及危害
白细胞的正常值为4-10×10^9/L。白细胞的轻度减低，多见一些生理情况，如受某些药物的影响，接触放射线等，所以轻度的减低没有必要担心。只有明显下降时才可见于一些病理情况，如某些血液病、伤寒等。白细胞减低，多是由于病毒感染或者是白细胞减少症引起。引起的危害，主要是容易导致感染。因此生活中要注意防止外伤和感冒，同时可以配合药物治疗进行改善，多注意增加饮食中的营养，高蛋白、高纤维素的摄入。
常见的引起白细胞减少的原因主要有三类：
1、药物。如果此时白细胞减少过于明显，应该停服或者是换药。
2、病毒感染。如流行性感冒、病毒性感染等，此时应该进行积极的抗病毒治疗，也要酌情服用增加白细胞的药物。
3、患有免疫系统的疾病，如类风湿性关节炎等，此时也应做同样的干预，选服能够增加白细胞的药物。
谁有白细胞减少症的风险
任何患有可能导致白细胞减少症的人都处于危险之中。
白细胞减少症通常不会导致明显的症状。如果您有任何可能导致白细胞减少症的情况，您的医生会仔细监测您的 WBC 计数。这意味着要进行频繁的验血。
白细胞减少症的潜在并发症是什么
由于白细胞减少症涉及低水平的抗感染免疫细胞，因此如果不及时治疗，可能会导致一些潜在的严重并发症。白细胞减少症的一些并发症包括：
- 由于轻度感染需要延迟癌症治疗
- 危及生命的感染，包括败血症，这是一种严重的血液感染
- 败血症，你的身体对血液感染的危及生命的反应
- 反复或长期感染
- 英年早逝
白细胞减少症诊断
为了诊断白细胞减少症，医生会问：
- 你有什么类型的症状
- 当您的症状开始时
- 您是否有其他健康状况的个人或家族史，例如自身免疫性疾病或血液或骨髓癌
- 您目前正在服用什么类型的药物
- 你的生活习惯
全血细胞计数 (CBC)是用于帮助诊断白细胞减少症的首批测试之一。该测试将告知您的医生您血液中白细胞、红细胞和血小板的水平。全血细胞计数可以显示您的白细胞总体水平较低。一旦您的白细胞计数被认为很低，医生将进行其他检查以帮助确定您的病情原因。包括：
- 病毒感染检测，如 HIV 或病毒性肝炎
- 受影响区域的培养物以寻找细菌或真菌感染
- 自身免疫性疾病的血液检测，可能包括炎症检测，如C 反应蛋白或红细胞沉降率 (ESR)，以及自身抗体检测，如类风湿因子或抗核抗体 (ANA)
- 骨髓测试，可以通过抽吸、活检或两者来收集
白细胞减少症如何治疗
白细胞减少症的治疗取决于哪种类型的白细胞低以及导致它低的原因。您可能还需要其他治疗来治疗因白细胞不足而引起的任何感染。常见的治疗方法包括：
停止导致白细胞减少症的治疗或药物
有时您可能需要停止治疗，让您的身体有时间制造更多的白细胞。当放射等治疗结束或化疗期间，您的血细胞计数可能会自然上升。白细胞补充所需的时间因人而异。如果您正在服用导致白细胞减少症的药物，您的医生可能会调整您服用的剂量。如果可能，他们也可能会建议换用不同的药物。
治疗导致白细胞减少症的潜在疾病
如果您有导致白细胞减少症的潜在健康状况，例如狼疮或结节病，您的医生将制定治疗计划来管理它。这有助于将您的 白细胞恢复到典型水平。
抗菌剂
您可能会被处方药物以预防感染或清除现有感染。包括治疗真菌感染的抗真菌药或治疗细菌感染的抗生素。
生长因子
粒细胞集落刺激因子和其他来自骨髓的生长因子可以帮助您的身体产生更多的白细胞。可以使用的生长因子的一些例子包括非格司亭（Neupogen）和培非格司亭（Neulasta）。
患有白细胞减少症时如何预防感染
您无法预防白细胞减少症，但是当您的白细胞计数较低时，您可以采取措施预防感染。预防措施包括吃得好、休息和避免受伤和细菌。
饮食
如果您的白细胞非常低，您可能听说过吃免疫功能低下的饮食，也称为低细菌饮食或中性粒细胞减少饮食。这种饮食被认为可以减少你从食物中感染细菌的机会，或者因为食物的准备方式。如果您的白细胞计数较低，您应该尽量避免使用某些类型的食物。这些包括：
- 生的或未煮熟的肉类、家禽或海鲜
- 生鸡蛋或未煮熟的鸡蛋，包括含有生鸡蛋的食物，如自制蛋黄酱或荷兰酱
- 生的或未经高温消毒的乳制品
- 生芽菜
关注安全食品处理以降低感染风险也很重要。小提示包括：
- 洗手：处理食物前后以及进食前都要洗手。
- 冲洗新鲜农产品：在自来水下冲洗新鲜农产品。您也可以使用干净的刷子擦洗苹果或土豆等较硬农产品的表面。
- 区分食物类型：在储存和准备食物时，尽量将肉类、海鲜和家禽等生食与其他食物分开。
- 检查温度：为了杀死致病细菌，请始终将食物烹调至安全的最低烹调温度。
- 边走边打扫：使用它们准备食物后，请务必用肥皂和温水清洗所有厨房用具、砧板和台面。
- 及时冷藏：及时将所有易腐烂的食物或剩菜放入冰箱或冰柜中。不要让他们长时间坐在台面上。
改变生活方式
当您的白细胞较低时，您还可以通过多种方式在家照顾自己。例如，尝试以下提示让自己感觉更好并避免感染：
- 洗手：为了避免引起感染的细菌，请务必经常用肥皂和温水洗手。需要洗手的一些例子包括：
- 在触摸您的鼻子、嘴巴或眼睛之前
- 在公共场合出现后
- 上完厕所后
- 咳嗽、打喷嚏或大声喧哗后
- 在处理或准备食物之前和之后
- 在食用前
- 接触或处理动物后
- 处理垃圾后
- 远离病菌：全天洗手或使用洗手液。远离病人和人群，或在这些情况下戴上口罩。不要换尿布或清洁任何垃圾箱、动物笼子，甚至鱼缸。
- 吃好：你的身体需要维生素和营养。请多吃水果和蔬菜。如果您因治疗或服药而出现口腔溃疡或恶心，请尝试寻找可以吃的食物并向您的医生寻求帮助。
结语
白细胞减少症是指血液中的白细胞水平低于平均水平。白细胞减少症患者感染的风险增加。事实上，在您出现发烧或发冷等感染症状之前，您可能不知道自己患有白细胞减少症。多种情况会导致白细胞减少症，包括某些类型的癌症、传染病和自身免疫性疾病。根据病因，可以通过多种方式治疗白细胞减少症。虽然您的白细胞计数很低，但您也可以改变饮食和生活方式，以帮助降低感染风险。